结论：在调岗同意且公司已下发文件后又想换岗，这种情况处理起来相对复杂，能否成功换岗取决于多种因素，下面分情况为你详细说明。

若公司尚未实际安排你到新岗位工作

1. 与公司友好协商
   • 你可以主动与公司的人力资源部门或者相关负责人进行沟通，诚恳地说明你之前同意调岗后又想换岗的原因。比如，可能是经过进一步思考，发现新岗位与自己的职业规划、专业技能不匹配；或者家庭原因导致无法适应新岗位的工作地点、工作时间等。
   • 在协商过程中，要尊重公司的安排和利益，表达你希望继续为公司贡献力量，只是希望能在更适合的岗位上发挥作用的意愿。如果公司能够理解你的情况，并且有其他合适的岗位空缺，有可能会同意你的换岗请求。
2. 查看公司规章制度
   • 仔细研究公司的员工手册、调岗制度等相关规定。有些公司可能在规章制度中对员工调岗后又想换岗的情况有明确的规定，例如是否允许在一定期限内提出换岗申请、换岗需要满足的条件等。
   • 如果公司的规章制度中有相关规定，你可以按照规定的要求和流程向公司提出换岗申请。例如，有些公司可能要求员工提交书面申请，说明换岗的理由和目标岗位，并经过相关部门的审批。

若公司已经安排你到新岗位工作一段时间

1. 评估换岗的合理性和必要性
   • 你需要对自己想换岗的原因进行深入评估，确保这些原因是合理且必要的。比如，新岗位的工作内容与你的专业技能相差过大，导致你无法胜任工作，并且经过一段时间的努力仍然无法改善；或者新岗位的工作环境对你的身体健康造成了严重影响等。
   • 如果换岗的原因不充分或者不合理，公司可能不会同意你的换岗请求。因此，在向公司提出换岗申请之前，要确保自己有足够的理由支持自己的请求。
2. 收集相关证据
   • 如果换岗是因为新岗位存在一些问题，如工作环境恶劣、工作内容与合同不符等，你需要收集相关的证据来支持自己的主张。例如，拍摄工作环境的照片、记录工作内容的详细情况、与上级领导沟通的记录等。
   • 这些证据可以帮助公司更好地了解你的情况，增加公司同意你换岗的可能性。
3. 再次与公司协商
   • 在收集好相关证据后，你可以再次与公司进行协商。在协商过程中，要客观、理性地陈述自己的情况和诉求，并将收集到的证据提供给公司参考。
   • 同时，要听取公司的意见和反馈，了解公司不同意换岗的原因。如果公司提出了一些合理的顾虑，你可以尝试提出解决方案，以消除公司的顾虑。例如，如果公司担心你换岗后会影响团队的工作效率，你可以提出在换岗前完成手头的重要工作，并做好工作交接。

若公司不同意换岗

1. 考虑继续履行原岗位工作
   • 如果公司不同意你的换岗请求，你需要考虑是否继续履行原岗位工作。在这种情况下，你要调整自己的心态，积极适应新岗位的工作要求，努力提升自己的工作能力和绩效。
   • 同时，你也可以与公司保持沟通，表达你对工作的热情和积极性，争取在公司获得更好的发展机会。
2. 评估是否解除劳动合同
   • 如果你认为新岗位确实无法胜任或者对公司不同意换岗的处理结果不满意，你可以评估是否解除劳动合同。但是，解除劳动合同需要谨慎考虑，因为这可能会对你的职业发展和经济利益产生一定的影响。
   • 如果你决定解除劳动合同，要根据《劳动合同法》的规定，提前通知公司，并按照合同约定办理工作交接和离职手续。同时，要注意保留相关证据，以防止公司在离职过程中出现违法行为，如拖欠工资、不支付经济补偿等。

在整个过程中，都要保持与公司的良好沟通，尽量避免产生不必要的纠纷。如果遇到复杂的情况或者公司存在违法行为，你可以随时向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。