结论：已婚男人给你转账并写明“自动赠与”的情况下，是否需要退还，主要取决于转账的性质、金额、目的以及双方的关系状态等多个因素。以下从不同角度进行分析：
一、转账性质与目的
一般赠与：
- 如果转账被明确认定为一般赠与，即转账方出于自愿，无偿将财产给予受赠方，且没有附加任何条件或目的，那么这种赠与通常是不可撤销的。
- 在此情况下，即使转账方是已婚人士，受赠方也无需退还转账，因为赠与行为已经完成，且符合法律关于赠与的规定。
附条件赠与或目的赠与：
- 如果转账是附条件的，比如以结婚为前提的赠与（如彩礼），或者转账有特定的目的（如投资、共同生活费用等），那么当条件未成就或目的未实现时，转账方可能有权要求退还。
- 特别是当转账涉及大额财产，且双方关系存在争议时，法院可能会根据具体情况判断转账的性质和目的，从而决定是否需要退还。
二、转账金额与双方经济状况
小额转账：
- 对于小额转账，通常被视为日常交往中的赠与或礼物，受赠方无需退还。
- 这类转账往往不涉及双方的经济利益重大变动，因此法律上对此类转账的退还要求较为宽松。
大额转账：
- 对于大额转账，特别是当转账金额明显超出双方日常交往水平时，法院可能会更加谨慎地审查转账的性质和目的。
- 如果转账方能够证明转账是出于特定目的或附有条件，且这些目的或条件未实现，那么法院可能会支持转账方的退还请求。
三、双方关系状态
婚姻关系存续期间：
- 如果转账发生在婚姻关系存续期间，且转账方使用夫妻共同财产进行转账，那么转账行为可能涉及夫妻共同财产的处分问题。
- 在此情况下，如果转账未经另一方配偶同意，且转账金额较大，那么另一方配偶可能有权要求受赠方退还部分或全部转账。
离婚后或关系破裂后：
- 如果转账发生在双方关系破裂后或离婚后，且转账方明确表示赠与，那么受赠方通常无需退还转账。
- 但是，如果转账涉及夫妻共同财产的分割问题，或者转账方能够证明转账是出于特定目的（如抚养费、赡养费等），那么情况可能会有所不同。
四、法律建议
保留证据：
- 无论转账金额大小，受赠方都应保留好转账记录、聊天记录等证据，以证明转账的性质和目的。
咨询专业意见：
- 如果对转账的性质和目的存在争议，或者担心可能涉及法律纠纷，建议及时咨询专业律师，以便根据具体情况制定合适的应对策略。
谨慎处理大额转账：
- 对于大额转账，特别是涉及夫妻共同财产的转账，建议双方在转账前进行充分沟通，并明确转账的性质和目的，以避免后续纠纷。
总结：已婚男人给你转账并写明“自动赠与”是否需要退还，取决于转账的性质、金额、目的以及双方的关系状态等多个因素。在处理此类问题时，建议保留好相关证据，并咨询专业律师的意见，以便根据具体情况制定合适的应对策略。如果你有具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。