受伤后没有走工伤程序，和领导沟通时可以参考以下建议：
坦诚沟通，说明情况：
- 首先，你可以选择一个合适的时机，坦诚地告诉领导你受伤的情况以及为何没有立即走工伤程序。比如，你可能当时对工伤流程不熟悉，或者受伤后情况紧急，先处理了伤势等。
- 强调你并非故意隐瞒或忽视工伤问题，而是出于某些实际考虑或无知。
表达意愿，寻求帮助：
- 明确表示你现在希望按照正规流程处理工伤事宜，包括申请工伤认定、进行劳动能力鉴定等。
- 询问领导或公司是否愿意提供必要的协助，比如提供相关的医疗证明、工作记录等材料，或者帮助你联系社保部门了解具体流程。
了解公司政策，协商解决方案：
- 询问公司对于工伤处理的具体政策和流程，看是否有内部规定或先例可以参考。
- 根据公司的政策和你的实际情况，与领导协商一个双方都能接受的解决方案。比如，公司是否愿意承担部分或全部医疗费用，是否愿意在你康复期间提供一定的经济支持等。
强调法律权益，保持理性沟通：
- 在沟通过程中，你可以适当提及相关的法律法规，比如《工伤保险条例》等，表明你了解自己的法律权益，并希望公司能够依法处理。
- 同时，保持理性、平和的态度，避免情绪化的表达，这样更有利于问题的解决。
准备后续行动，维护自身权益：
- 如果与领导的沟通没有达成满意的结果，你可以考虑向公司的上级部门或人力资源部门反映情况，寻求更高级别的帮助。
- 如果公司仍然拒绝履行其应尽的义务，你可以考虑向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。
在沟通过程中，你还需要注意以下几点：
- 保留证据：确保你保存了所有与受伤相关的医疗证明、工作记录等材料，这些将是后续申请工伤认定和赔偿的重要依据。
- 了解流程：在沟通前，尽量了解清楚工伤认定的具体流程和所需材料，这样你可以更有针对性地与领导沟通。
- 寻求支持：如果你感到沟通困难或担心自己的权益无法得到保障，可以考虑寻求家人、朋友或专业人士的支持和帮助。
最后，我想强调的是：工伤问题涉及到你的切身利益，一定要认真对待。如果与公司的沟通没有结果，不要害怕采取法律手段来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律建议和支持。