针对您提出的“刑事案件申请督办三次了还无进展”的问题，我理解您的焦急与担忧。在刑事案件中，申请督办是推动案件进展的一种重要方式，但若多次申请后仍无显著进展，确实会让人感到无助。以下是我为您详细分析的几种可能情况及应对建议：
督办程序本身的特性：
- 督办程序往往需要一定的时间来审查、评估并作出决定。特别是当案件复杂、涉及面广时，处理时间可能会更长。
- 建议：保持耐心，同时继续与办案机关保持沟通，了解案件的最新进展和督办的具体情况。
督办申请的材料或理由不够充分：
- 如果您的督办申请在材料或理由上存在不足，可能会导致办案机关无法充分重视或难以作出决定。
- 建议：仔细审查您的督办申请材料，确保所有相关证据和理由都充分、有力。如有必要，可以寻求专业法律人士的帮助，对申请材料进行完善和补充。
案件本身存在特殊情况或难点：
- 某些刑事案件可能由于证据收集困难、涉及多方利益或法律适用复杂等原因，导致进展缓慢。
- 建议：与办案机关深入沟通，了解案件的具体难点和进展障碍。同时，考虑是否可以通过其他途径（如申请信息公开、提起附带民事诉讼等）来推动案件进展。
考虑向上级机关或相关部门反映情况：
- 如果您认为办案机关在处理案件过程中存在不当行为或拖延情况，可以考虑向上级机关或相关部门反映情况。
- 建议：在反映情况时，务必提供充分的证据和理由，以支持您的观点。同时，保持冷静和理性，避免情绪化的表达。
寻求法律援助或专业律师的帮助：
- 在面对复杂的刑事案件时，专业的法律援助或律师的帮助往往能够起到关键作用。
- 建议：考虑聘请一位有丰富刑事案件处理经验的律师，为您的案件提供专业的法律意见和协助。律师可以帮助您分析案件情况、制定应对策略，并与办案机关进行有效的沟通。
在处理此类情况时，保持冷静和理性至关重要。同时，不要忽视与办案机关的持续沟通，这是了解案件进展和推动问题解决的关键。如果您在此过程中遇到任何困难或疑问，欢迎随时向我咨询，我会尽我所能为您提供专业的法律帮助。