面对刑事案件立案半年了却没有任何进展的情况，您确实可能会感到焦虑和不安。不过，别担心，您可以通过以下几种途径来了解案件进展并推动其进程：

一、联系办案机关了解情况

首先，您需要明确案件目前所处的阶段，是侦查阶段、审查起诉阶段还是审判阶段。

• 侦查阶段：如果案件仍在侦查中，您可以直接联系负责侦查的公安机关，询问案件的进展情况以及可能的延误原因。根据法律规定，逮捕后的侦查羁押期限一般不超过二个月，对于复杂案件可以延长一个月。如果存在特殊原因，办案机关需要说明情况。

• 审查起诉阶段：如果案件已经进入审查起诉阶段，您应该联系人民检察院。检察院通常应在一个月内作出决定，对于重大复杂案件可以延长十五日。如果犯罪嫌疑人认罪认罚且符合速裁条件，检察院应在十日内决定，对于可能判处有期徒刑超过一年的案件，可以延长至十五日。

• 审判阶段：如果案件已经到了法院，您可以向承办法院了解进展。简易程序审理的案件，通常在二十日内审结；对于可能判处有期徒刑超过三年的案件，可以延长至一个半月。速裁程序审理的案件，十日内审结，对于可能判处有期徒刑超过一年的案件，可以延长至十五日。普通程序审理的公诉案件，通常在二个月内宣判，最迟不超过三个月。特殊情况可以经上级法院批准延长。

二、寻求法律监督机关的帮助

人民检察院作为法律监督机关，有权监督公安机关的侦查活动和人民法院的审判活动。如果您发现侦查或审判中存在违法行为，如超期羁押、怠于侦查、拖延审判等，您可以向人民检察院反映。人民检察院将依法进行调查，并监督相关机关说明理由并纠正违法行为。

三、聘请专业律师介入

专业刑事律师具备丰富的法律知识和办案经验，他们能够有效地与办案机关沟通，全面了解案件细节。律师可以查阅、摘抄、复制案件材料，提出法律意见，并维护犯罪嫌疑人、被告人的合法权益。如果存在违法办案导致案件久拖不决的情况，律师还可以通过合法救济途径来推动问题的解决。

四、申请法律援助

如果您经济困难，无法承担律师费用，您可以向当地法律援助机构申请援助。法律援助机构将为您提供免费的法律服务，帮助您维护自己的合法权益。

五、向相关部门投诉

除了向人民检察院反映外，您还可以根据具体情况向公安局的督察部门、检察院的控告申诉部门或法院的纪检监察部门进行投诉。这些部门将对您的投诉进行调查，并给出相应的处理结果。

六、保持耐心和关注

最后，刑事案件的处理往往比较复杂且耗时较长，特别是涉及多方协调的案件。因此，我建议您保持耐心，持续关注案件的进展情况。同时，通过合法途径表达您的关切和诉求，以促使办案机关积极处理案件。

总之，面对刑事案件半年未处理的情况，您应积极采取行动，通过多种方式了解案件进展并推动其进程。相信在法律的保护下，您将能够得到一个公正的结果。