结论：一周上6天班是否违反《劳动法》，并非一概而论，而是需要根据具体的工作时长、休息安排以及是否支付加班费等因素来综合判断。

1. 符合法律规定的情形

• 每日和每周工作时长未超标：根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。如果公司安排劳动者一周上6天班，但每天工作时间不超过8小时，且累计每周工作时间不超过44小时，同时确保了劳动者每周至少有一天的休息时间，那么这种工作安排是符合法律规定的。
• 特殊工时制度：对于某些特殊行业或岗位，如交通、铁路、邮电、水运、航空、渔业等，由于工作性质的特殊性，可能需要实行不定时工作制或综合计算工时工作制等特殊工时制度。在这些情况下，即使劳动者一周上6天班，只要总的工作时间符合法律规定，且该特殊工时制度已经过劳动行政部门的批准，那么这种工作安排也是合法的。

2. 可能违法的情形

• 工作时长超限：如果劳动者一周上6天班，且每天工作时间超过8小时，或者累计每周工作时间超过44小时，那么这种安排就违反了劳动法的规定。此时，公司需要按照《劳动法》第四十四条的规定，支付不低于工资的百分之一百五十的加班费给劳动者。
• 未保证每周至少休息一日：即使劳动者每周工作总时长未超过44小时，但如果公司没有确保劳动者每周至少有一天的完整休息时间，同样违反了劳动法的规定。劳动者的休息权益是受到法律严格保护的。
• 未支付加班费：在超时工作的情况下，如果公司没有按照法律规定支付加班费，也构成了违法行为。加班费是劳动者因超出正常工作时间而应得的报酬，公司必须依法支付。

3. 劳动者权益保护建议

• 关注工作时间和休息权益：劳动者应时刻关注自己的工作时间和休息权益，确保公司的工作安排符合法律规定。
• 及时投诉和维权：如果发现公司存在违反劳动法规定的行为，如超时工作、未支付加班费、未保证休息权益等，劳动者有权向当地的劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁以维护自己的合法权益。
• 保留证据：在维权过程中，劳动者应保留好相关证据，如工作记录、加班通知、工资条等，以便在需要时提供证明。

总结：一周上6天班是否违反《劳动法》，取决于具体的工作时长、休息安排以及是否支付加班费等因素。劳动者应了解自己的权益，并在必要时采取合适的措施来保护自己的合法权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。