结论前置：针对您提出的“工作不忙还天天让加班”的问题，这确实是一个涉及劳动者权益的常见问题。下面我将从法律角度为您详细分析，并提供相应的建议。

1. 加班的法律规定：

   • 根据《劳动法》的相关规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
   • 如果用人单位违反上述规定，强制劳动者加班，或者加班时间超出法定限制，那么劳动者的权益就受到了侵害。

2. 针对您情况的具体分析：

   • 您提到“工作不忙还天天让加班”，这可能意味着加班并非出于生产经营的紧急需要，或者加班时间超出了法定限制。在这种情况下，您有权拒绝不合理的加班要求。
   • 如果用人单位以不加班为由进行威胁或处罚，如扣减工资、解除劳动合同等，这些都是违法的行为，您可以通过法律途径维护自己的权益。

3. 应对建议：

   • 与用人单位沟通：首先，您可以尝试与用人单位进行沟通，表达您对加班的看法和担忧，以及加班对您的生活和工作造成的影响。通过沟通，可能能够达成共识，减少不必要的加班。
   • 收集证据：如果沟通无果，您需要开始收集证据，如加班通知、考勤记录、工资条等，以证明用人单位存在违法加班的行为。
   • 向劳动监察部门投诉：在收集到足够证据后，您可以向当地的劳动监察部门投诉，要求他们介入调查并处理用人单位的违法行为。
   • 申请劳动仲裁或提起诉讼：如果劳动监察部门的处理结果不能令您满意，或者用人单位仍然继续违法加班，您可以考虑申请劳动仲裁或提起诉讼，通过法律途径维护自己的权益。

4. 可能的法律后果：

   • 如果用人单位被认定存在违法加班的行为，他们可能需要承担法律责任，如支付加班费、赔偿劳动者损失等。
   • 同时，用人单位的违法行为还可能受到劳动监察部门的处罚，如罚款、责令改正等。

额外提醒：在处理此类问题时，请务必保持冷静和理性，避免与用人单位发生不必要的冲突。同时，也要注意保护自己的个人信息和隐私，避免在公开场合或未经授权的情况下泄露相关信息。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。