常年上夜班是否合法，需结合具体情况来判断，不能一概而论。以下从不同角度为你详细分析：
法律法规层面
工作时间规定：
- 根据《劳动法》及相关规定，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时。如果常年上夜班导致工作时间超出这一标准，且没有相应的调休或加班补偿，那么这种安排可能是不合法的。
夜班津贴与加班费：
- 对于上夜班的劳动者，用人单位应当支付夜班津贴或加班费。如果用人单位未支付这些费用，那么常年上夜班的安排可能因违反劳动报酬支付规定而不合法。
健康保护：
- 常年上夜班可能对劳动者的身体健康产生不良影响。根据《劳动法》的规定，用人单位有义务为劳动者提供必要的劳动保护和劳动条件，包括合理安排工作时间和休息时间，以保障劳动者的身体健康。如果用人单位未采取相应措施，如提供定期的健康检查、合理的调休等，那么常年上夜班的安排可能因违反健康保护规定而不合法。
劳动合同与集体合同层面
劳动合同约定：
- 如果劳动合同中明确约定了劳动者需要常年上夜班，且该约定不违反法律法规的强制性规定，那么这种安排是合法的。但即便如此，用人单位也需确保劳动者的工作时间、休息休假、劳动报酬等权益得到充分保障。
集体合同规定：
- 如果用人单位与劳动者签订了集体合同，且集体合同中规定了关于工作时间、夜班安排等条款，那么这些条款将作为判断常年上夜班是否合法的重要依据。如果集体合同中的规定合法且合理，那么常年上夜班的安排可能是合法的。
实际操作与建议
审查劳动合同与集体合同：
- 劳动者应仔细审查自己的劳动合同和集体合同，了解其中关于工作时间、夜班安排、劳动报酬等条款的规定。如果发现用人单位的安排违反了合同约定或法律法规的规定，可以与用人单位进行协商或向劳动监察部门投诉。
关注身体健康：
- 常年上夜班可能对身体健康产生不良影响。劳动者应关注自己的身体状况，定期进行健康检查，并及时向用人单位反映自己的健康问题。如果用人单位未采取相应措施保障劳动者的身体健康，劳动者可以依法维护自己的权益。
寻求法律援助：
- 如果劳动者对常年上夜班的合法性存在疑问或认为自己的权益受到了侵害，可以寻求法律援助或咨询专业律师。作为专业律师，我可以为你提供详细的法律咨询和帮助，确保你的权益得到充分保障。
总结来说，常年上夜班是否合法需结合具体情况来判断。如果用人单位的安排违反了法律法规的强制性规定、劳动合同或集体合同的约定，或者未采取相应措施保障劳动者的身体健康和劳动报酬等权益，那么这种安排可能是不合法的。劳动者应关注自己的权益状况，并在必要时寻求法律援助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。