法定节假日加班不给三倍工资只给调休，这种做法一般是不合法的，调休的天数并不能改变其违法的性质。以下从多个角度为你详细分析：

法律背景

根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条的规定，有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：

• 安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；
• 休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；
• 法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。

从这一条款可以明确看出，法定节假日加班，用人单位应当支付三倍工资，而不是通过调休来替代。调休通常适用于休息日加班的情况，而不适用于法定节假日加班。

调休天数的探讨（尽管不合法，但为全面分析）

即便从调休的角度去探讨，也没有一个固定的“调休多少天”的标准来对应法定节假日的加班。因为法定节假日是劳动者依法享有的休息时间，其特殊性在于它承载了劳动者的休息权以及国家对特定节日的纪念或庆祝意义。因此，不能用简单的调休天数来衡量或替代法定节假日的加班工资。

可能的法律后果

如果用人单位在法定节假日安排劳动者加班，却只给调休而不支付三倍工资，劳动者有权向劳动监察部门投诉或提起劳动仲裁，要求用人单位支付应得的加班工资。劳动监察部门或劳动仲裁机构在查实后，会责令用人单位支付加班工资，并可能对其违法行为进行处罚。

建议

1. 与用人单位沟通：首先，你可以尝试与用人单位沟通，明确表达你的诉求，即要求支付法定节假日加班的三倍工资。
2. 收集证据：如果沟通无果，你需要收集相关证据，如加班记录、工资条等，以证明你在法定节假日加班且未获得相应工资。
3. 寻求法律帮助：你可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助，包括如何向劳动监察部门投诉或提起劳动仲裁等。

综上所述，法定节假日加班不给三倍工资只给调休的做法是不合法的。如果你遇到了这种情况，不要犹豫，及时维护自己的合法权益。