您好，关于您提出的“解除劳动了以后还可以来这个厂上班吗”的问题，这确实是一个涉及多方面因素的情况，下面我将为您详细分析。

首先，要明确的是，劳动合同解除后，劳动者通常无需再继续上班。但具体是否还能上班，主要取决于以下几个因素：

1. 解除方式及双方约定：

   • 如果您与用人单位是协商一致解除劳动合同，并且在解除协议中明确约定了您可以继续上班，或者后续双方重新达成了新的用工意向，那么您当然可以继续在该厂上班。
   • 例如，双方可能约定给您一段调整期，之后再重新回到岗位工作，这种情况下您是可以继续上班的。

2. 用人单位单方解除的情况：

   • 如果用人单位是依据法定情形（如您严重违反规章制度、不能胜任工作等）单方解除劳动合同，并且这一解除行为是合法有效的，那么您就不能再继续上班了。此时，单位会按照法定程序办理解除手续，包括出具解除劳动合同证明等，双方的劳动关系随即终结。
   • 但是，如果用人单位的解除行为被认定为违法，您有权通过劳动仲裁或诉讼要求恢复劳动关系。若获得支持，您就可以继续上班，用人单位也需继续履行原劳动合同。

3. 劳动者主动辞职的情况：

   • 如果您是主动向用人单位提出辞职申请，并完成了离职手续，那么一般情况下您就不能再继续上班了。除非您与用人单位重新建立劳动关系，否则无需再履行上班的义务。
   • 不过，如果您在辞职申请未正式批准前，或者辞职手续办理过程中与单位协商撤回了辞职申请，并得到了单位的同意，那么您当然可以继续上班。

4. 特殊情况下的再聘用：

   • 在某些特殊情况下，即使劳动合同已经解除，如果原单位因某种原因再次聘用您，那么双方需要签订新的《劳动用工合同》以明确权利义务关系。这种情况下，您也是可以继续在该厂上班的。

权益保障与建议：

• 在解除劳动合同后，您应确保自己的权益得到保障，如要求单位开具好相应的解除劳动合同的证明等。
• 对于可能涉及的加班费、竞业限制等问题，您需要根据具体情况进行具体分析，并在必要时咨询专业律师以维护自己的合法权益。

综上所述，解除劳动合同后是否还能上班并不是一个简单的是非问题，而是取决于双方的具体约定、解除方式以及实际情况等多种因素。因此，在面临此类问题时，我建议您仔细审查相关法律规定和合同条款，以确保自己的权益得到充分保护。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。