核心结论：没有书面合同但被拖欠多年工资，您仍有权要求用人单位支付工资及可能的经济补偿，但需通过合法途径收集证据并主张权利。具体赔偿方式和金额需结合实际情况分析，以下是详细说明：
1. 法律关系认定：无书面合同≠无劳动关系
根据《劳动合同法》及《关于确立劳动关系有关事项的通知》，劳动关系成立的核心要件是实际用工，而非书面合同。即使未签订合同，只要您能证明存在事实劳动关系（如工资发放记录、考勤记录、工作证、同事证言等），即可主张工资及赔偿。
关键证据：
- 工资转账记录、银行流水（显示用人单位账户或负责人账户支付）；
- 考勤表、工作群聊天记录、工作邮件等证明实际工作；
- 社保缴纳记录（如有）；
- 同事或客户的证人证言（需附证人身份信息及联系方式）。
2. 工资赔偿范围：本金+利息/赔偿金
- 工资本金：用人单位必须全额支付拖欠的工资，无论拖欠多久。
- 利息或赔偿金：
- 若因拖欠工资导致您被迫离职，可主张经济补偿金（按工作年限计算，每满1年支付1个月工资）；
- 若用人单位恶意拖欠（如经劳动监察部门责令支付仍不支付），可能涉及加付赔偿金（标准为应付金额的50%-100%，需以劳动行政部门责令为前提）；
- 利息：法律未明确规定拖欠工资的利息，但部分地区法院可能支持按LPR（贷款市场报价利率）计算资金占用损失。
3. 诉讼时效问题：需分情况讨论
- 普通债权诉讼时效：3年（自知道权利被侵害之日起算）。但劳动关系中，工资属于连续性债权，时效可能从最后一笔工资拖欠之日起算。
- 特殊情形：若您在离职后1年内主张权利，或用人单位承诺支付但未履行，时效可能重新计算。
- 建议：即使拖欠多年，仍可尝试主张权利，但需尽快行动，避免因时效问题丧失胜诉权。
4. 维权途径：协商→投诉→仲裁→诉讼
- 协商：与用人单位沟通，要求书面确认欠款金额及支付计划。
- 投诉：向当地劳动监察大队举报（处理周期短，适合快速解决）。
- 仲裁：向劳动争议仲裁委员会申请仲裁（需提交仲裁申请书及证据，时效1年，但劳动关系存续期间不受此限）。
- 诉讼：对仲裁结果不服的，可向法院起诉（需在收到仲裁裁决书后15日内提起）。
5. 风险提示：证据不足可能败诉
若无法提供充分证据证明劳动关系或工资标准，可能面临败诉风险。因此：
- 尽快收集证据（如补签书面协议、录音取证等）；
- 避免与用人单位发生冲突导致证据灭失；
- 咨询专业律师制定维权策略。
行动建议：
- 整理所有能证明劳动关系的证据；
- 计算拖欠工资总额及可能的赔偿金额；
- 向用人单位发送书面催告函（保留送达证据）；
- 同步向劳动监察部门投诉并申请仲裁。
如有进一步疑问或需要协助计算赔偿金额，可直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细方案。