老板降工资，在符合特定条件下，你是可以采取法律手段维护自己权益的。下面我将从不同角度为你详细分析：

一、法律背景与规定

根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。劳动合同一旦签订，即具有法律效力，双方都应严格遵守。其中，工资作为劳动合同的重要组成部分，其数额和支付方式都应在合同中明确约定。

如果老板未经你同意，单方面降低你的工资，这实际上是对劳动合同的变更。根据法律规定，劳动合同的变更应当遵循平等自愿、协商一致的原则，且应当采用书面形式。因此，如果老板没有与你协商一致，就擅自降薪，这是违法的。

二、你可以采取的法律措施

1. 与老板协商：

   • 首先，你可以尝试与老板进行沟通，了解降薪的原因，并表达你的不满和异议。
   • 如果老板坚持降薪，你可以要求其提供合理的解释和依据，并尝试通过协商达成一致。

2. 向劳动监察部门投诉：

   • 如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉，反映老板擅自降薪的情况。
   • 劳动监察部门会对此进行调查，并根据调查结果采取相应的措施，如责令老板补发工资、罚款等。

3. 申请劳动仲裁：

   • 如果投诉后问题仍未得到解决，你可以向劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。
   • 劳动仲裁委员会会依法进行裁决，如果裁决支持你的诉求，老板需要按照裁决结果执行。

4. 提起诉讼：

   • 如果对劳动仲裁结果不满意，你还可以向法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的权益。

三、注意事项与建议

1. 保留证据：

   • 在整个过程中，你一定要保留好与工资相关的证据，如工资条、银行转账记录、劳动合同等。
   • 这些证据将是你维护自己权益的重要依据。

2. 及时行动：

   • 一旦发现老板擅自降薪，你要尽快采取行动，不要拖延。
   • 因为时间一长，可能会影响你的维权效果。

3. 了解法律程序：

   • 在采取法律措施前，你最好先了解一下相关的法律程序和规定。
   • 这样可以帮助你更好地维护自己的权益，避免走弯路。

总结来说，如果老板未经你同意擅自降薪，你是有权利采取法律手段维护自己权益的。你可以先与老板协商，协商无果后再向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼。在整个过程中，你一定要保留好相关证据，并及时行动。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。