结论：在没有书面租赁合同的情况下，退租未提前通知房东可能构成违约，但具体责任需根据实际情况和法律规定来确定。以下是从不同角度为你详细分析的情况及建议：
一、法律层面的分析
口头合同的有效性：
- 即便没有书面合同，只要双方实际履行了租赁行为（如支付租金、使用房屋等），口头合同也是有效的。因此，退租时未提前通知房东，在法律上仍可能构成违约。
通知期限的法律规定：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，对于不定期租赁合同，当事人可以随时解除合同，但应当在合理期限之前通知对方。这里的“合理期限”虽未明确具体天数，但通常理解为给予房东足够的时间来寻找新租客或做出其他安排。
违约责任的承担：
- 若因未提前通知导致房东遭受损失（如房屋空置期间的租金损失），租客可能需要承担相应的赔偿责任。但具体赔偿金额需根据房东的实际损失和租客的过错程度来确定。
二、应对建议
立即与房东沟通：
- 第一时间联系房东，解释未提前通知的原因，并表达歉意。通过积极沟通，争取房东的理解与谅解，看是否能够达成和解方案。
协商解决方案：
- 与房东商讨可能的解决方案，如支付一定费用作为补偿、协助寻找新租客以减少房屋空置损失等。通过协商，双方可以达成一个互利的解决方案。
保留相关证据：
- 确保记录下与房东的所有交流内容，包括通话记录、短信、微信聊天记录等。这些证据在将来可能需要作为证明你已尽力沟通或房东同意和解的依据。
了解当地习俗和惯例：
- 在某些地区或行业中，可能存在一些不成文的租赁习俗或惯例。了解并尊重这些习俗和惯例，有助于你更好地与房东沟通并达成和解。
三、特殊情况处理
- 如果因突发情况（如突发疾病、工作调动等）导致无法提前通知房东，应及时向房东说明情况并提供相关证明。在这种情况下，房东可能会给予一定的理解和宽限。
四、预防措施
- 签订书面合同：未来在租赁房屋时，务必与房东签订书面合同，明确双方的权利和义务，包括退租通知期限、违约责任等条款。
- 保留证据：在租赁期间，保留好所有与房东的交流记录和支付凭证等证据，以备不时之需。
总结：退租未提前通知房东在没有书面合同的情况下仍可能构成违约，但具体责任需根据实际情况和法律规定来确定。通过积极沟通与协商，双方仍有可能达成和解方案。如果你有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请随时向我咨询。