若你与老板之间构成劳动关系，可按工伤赔偿流程主张权利：

1. 工伤认定：首先，你需要尽快向当地的社会保险行政部门（通常是人力资源和社会保障局）提出工伤认定申请。根据《工伤保险条例》的规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。帮老板送货属于工作范畴，被砸伤显然是在工作过程中受到的伤害，符合工伤认定的基本条件。
2. 劳动能力鉴定：在工伤认定决定作出后，如果伤情相对稳定，存在残疾、影响劳动能力的情形，你可以向设区的市级劳动能力鉴定委员会提出劳动能力鉴定申请。劳动能力鉴定将确定你的伤残等级，这将直接影响到你后续能够获得的工伤赔偿项目和金额。
3. 赔偿项目及标准：工伤赔偿项目包括医疗费、住院伙食补助费、交通费、食宿费、康复治疗费、辅助器具费、停工留薪期工资、护理费以及一次性伤残补助金等。具体标准根据伤残等级和当地的政策规定有所不同。例如，一次性伤残补助金是根据你的伤残等级和本人工资来计算的，一级伤残为27个月的本人工资，二级伤残为25个月的本人工资，以此类推。

若你与老板之间构成劳务关系，可按人身损害赔偿主张权利：

1. 确定责任主体：在劳务关系中，提供劳务一方因劳务自己受到损害的，根据双方各自的过错承担相应的责任。如果老板在提供劳务过程中没有尽到安全保障义务，比如没有提供必要的安全防护设备、没有进行安全培训等，导致你被砸伤，那么老板应当承担主要责任。如果你自身也存在过错，比如没有按照操作规程进行送货等，那么你也需要承担一定的责任。
2. 赔偿项目及标准：人身损害赔偿项目包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费、残疾赔偿金、残疾辅助器具费等。残疾赔偿金根据受害人丧失劳动能力程度或者伤残等级，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或者农村居民人均纯收入标准，自定残之日起按二十年计算。但六十周岁以上的，年龄每增加一岁减少一年；七十五周岁以上的，按五年计算。

建议采取的行动：

1. 收集证据：无论你与老板之间是劳动关系还是劳务关系，都需要收集相关的证据来证明你的受伤情况、与老板的关系以及老板的过错等。证据可以包括现场照片、证人证言、医疗记录、工资单、送货单等。
2. 与老板协商：在收集好证据后，你可以先尝试与老板进行协商，看是否能够达成赔偿协议。协商时，要保持冷静和理性，明确表达你的诉求和依据。
3. 寻求法律帮助：如果协商无果，你可以考虑寻求法律帮助。我可以根据你的具体情况，为你制定合适的维权策略，并代表你与老板或相关机构进行沟通和协商。

在处理这类问题时，每个案件的具体情况都有所不同，因此赔偿金额和责任划分也会有所差异。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。