结论前置：公司强制孕妇加班是违法的，孕妇有权拒绝并可以通过多种途径维护自己的合法权益。
法律依据与详细分析
《中华人民共和国劳动法》的相关规定：
- 第六十一条明确指出，不得安排女职工在怀孕期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的劳动。对怀孕七个月以上的女职工，不得安排其延长工作时间和夜班劳动。这一规定直接保护了孕妇免受高强度劳动和过度工作时间的侵害。
- 第四十一条也规定，用人单位因生产经营需要延长工作时间的，必须与工会和劳动者协商，且一般每日不得超过一小时，特殊情况下也不得超过三小时，每月累计不超过三十六小时。这强调了加班需协商的原则，单位不得单方面强制。
《女职工劳动保护特别规定》的细化保护：
- 第六条规定，女职工在孕期不能适应原劳动的，用人单位应依据医疗机构的证明，减轻劳动量或安排其他适应的劳动。对怀孕7个月以上的女职工，不仅不得延长劳动时间或安排夜班劳动，还应在劳动时间内安排休息时间。此外，怀孕女职工进行产前检查的时间计入劳动时间，进一步保障了孕妇的权益。
- 第十三条还规定了用人单位违反规定的法律责任，包括由县级以上人民政府人力资源社会保障行政部门责令限期改正，并按照受侵害女职工每人1000元以上5000元以下的标准处以罚款。
维权策略与步骤
友好协商：
- 孕妇应首先与公司进行友好沟通，明确表达自己的身体状况和法律规定，要求停止强制加班。在沟通过程中，可以引用上述法律条款，增强说服力。
申请劳动监察：
- 若协商无果，孕妇可以向当地劳动保障部门投诉举报公司的违法行为。劳动保障部门将依法对公司进行查处，并保护孕妇的合法权益。
法律途径维权：
- 孕妇还可以通过劳动仲裁或提起诉讼的方式，要求公司承担法律责任。在仲裁或诉讼过程中，需要提供充分的证据证明公司存在强制加班的违法行为，以及该行为对孕妇造成的损害。
特殊情况与处理建议
- 对于怀孕不满7个月的孕妇，虽然法律并未绝对禁止加班，但公司应充分考虑孕妇的身体状况，合理安排工作和加班时间。如果加班可能损害孕妇及胎儿健康，或者公司强迫孕妇加班，同样视为不合理且不合法的行为。
- 孕妇在面对加班要求时，应保持冷静和理智，以平和的语气表达诉求。同时，收集和保留相关证据，如加班通知、工作记录、沟通录音等，以便在未来的维权过程中使用。
关注身心健康
作为孕妇，身心健康是最重要的。在面对工作压力和不公时，要学会调整心态，保持平和心情，避免过度焦虑和紧张。同时，寻求家人和朋友的支持和理解，共同度过这个特殊时期。
总结：公司强制孕妇加班是违法的，孕妇有权拒绝并可以通过友好协商、申请劳动监察、法律途径维权等多种方式维护自己的合法权益。同时，孕妇也应关注自己的身心健康，保持平和心态，共同应对这个特殊时期的挑战。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。