核心结论：能否获得赔偿以及赔偿的具体方式，主要取决于您与老板之间是劳动关系还是劳务关系，以下分情况说明：

1. 若您与老板之间构成劳动关系

   • 工伤认定：根据《工伤保险条例》，在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。您帮老板做事摔断手腕，符合在工作时间、工作场所因工作原因受伤的情形，可向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。
   • 赔偿项目及标准：
     • 医疗费用：包括治疗工伤所需的挂号费、住院费、医疗费、药费、就医路费等，符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的，从工伤保险基金支付。
     • 停工留薪期工资：在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月，伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。
     • 护理费：生活不能自理的工伤职工在停工留薪期需要护理的，由所在单位负责。
     • 一次性伤残补助金：经劳动能力鉴定构成伤残等级的，根据伤残等级从工伤保险基金支付一次性伤残补助金，例如十级伤残为7个月的本人工资，九级伤残为9个月的本人工资，以此类推。
     • 一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金：劳动、聘用合同期满终止，或者职工本人提出解除劳动、聘用合同的，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金。具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。
   • 赔偿流程：先进行工伤认定，然后进行劳动能力鉴定，最后根据鉴定结果向工伤保险基金和用人单位主张相应的赔偿。如果用人单位未依法缴纳工伤保险费，发生工伤事故的，由用人单位支付工伤保险待遇。

2. 若您与老板之间构成劳务关系

   • 归责原则：根据《中华人民共和国民法典》第一千一百九十二条规定，提供劳务一方因劳务受到损害的，根据双方各自的过错承担相应的责任。
   • 责任划分：
     • 如果老板在指示、选任等方面存在过错，比如指示您从事超出您能力范围的危险工作，或者选任没有相应资质的您从事特定工作等，老板需要承担相应的赔偿责任。
     • 如果您自身存在过错，比如未按照老板的合理指示操作、自身疏忽大意等，您也需要承担一定的责任，根据过错程度相应减轻老板的赔偿责任。
     • 如果双方均无过错，根据公平原则，老板可能会给予您一定的经济补偿。
   • 赔偿项目：主要包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费、营养费等合理费用。具体赔偿金额根据实际损失和双方的过错程度确定。

建议：您可以先收集相关证据，如工作证明、受伤现场的照片、证人证言、医疗诊断证明等，以证明您是在帮老板做事的过程中受伤以及受伤的具体情况。然后根据您与老板之间的实际关系，按照上述相应的流程主张赔偿。如果您在处理过程中遇到困难或有其他疑问，欢迎随时向我咨询。