结论：在电子厂上夜班想换成白班但领导不同意的情况下，你可以通过沟通协商、了解并依据公司规章制度、申请劳动仲裁等途径来维护自己的权益。
详细分析：
沟通协商：
- 首先，你可以尝试与领导进行进一步的沟通，了解领导不同意换班的具体原因。有时候，领导可能出于生产安排、人员调配等考虑而拒绝你的请求。
- 在沟通时，你可以表达自己的换班意愿和理由，比如夜班对身体健康的影响、家庭原因等，并尝试提出合理的解决方案，如寻找替代人员、调整工作时间等。
了解并依据公司规章制度：
- 接下来，你需要仔细查阅公司的规章制度，特别是关于工作时间、班次调整等方面的规定。
- 如果公司规章制度中明确规定了员工有权根据自身情况申请班次调整，并且你符合相关条件，那么你可以据此向领导提出正式申请，并要求领导按照规章制度处理。
- 如果公司规章制度中没有明确规定或者规定不明确，你可以参考行业惯例或者相关法律法规，如《劳动法》中关于工作时间和休息休假的规定，来维护自己的权益。
申请劳动仲裁：
- 如果沟通协商无果，且你认为公司的行为违反了相关法律法规或者公司规章制度，你可以考虑向劳动仲裁机构申请劳动仲裁。
- 在申请劳动仲裁前，你需要准备好相关证据，如工作记录、沟通记录、公司规章制度等，以证明你的请求是合理且合法的。
- 劳动仲裁机构将会对你的申请进行审理，并根据相关法律法规和事实情况作出裁决。如果裁决支持你的请求，公司需要按照裁决结果执行。
额外建议：
- 在处理此类问题时，保持冷静和理性是非常重要的。避免与领导发生不必要的冲突和争执，以免影响自己的工作和生活。
- 如果可能的话，你可以寻求同事或者工会的支持和帮助。他们可能能够提供一些有用的建议或者协助你与领导进行沟通协商。
- 最后，无论结果如何，都要尊重法律和公司规章制度，以合法合规的方式维护自己的权益。
后续行动：
- 如果你决定申请劳动仲裁，建议尽快咨询专业律师（即我，高岚律师，专注于婚姻家庭、劳动纠纷领域），了解具体的申请流程和所需材料，以便更好地准备和进行仲裁。
- 在整个过程中，保持与领导的良好沟通，尽量以和平、理性的方式解决问题。如果确实无法达成一致，再考虑通过法律途径维护自己的权益。
希望以上分析能够对你有所帮助。如果你有任何其他问题或者需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。