关于单位辞职如何索赔的问题，这确实是一个涉及劳动法规定和具体情况分析的重要议题。下面，我将从员工主动辞职和单位违法导致员工被迫辞职两种情形，为您详细阐述索赔的规则和流程。

一、员工主动辞职的情形及索赔规则

1. 正常辞职（无过错）

   • 如果您因个人原因决定提前30日书面通知单位解除劳动合同，那么在这种情况下，您通常无需支付违约金或赔偿金。
   • 单位有义务结清您的工资，如果符合法定条件（如单位存在违法行为或合同到期等），您还有权获得经济补偿金。同时，单位应为您办理离职手续并转移社保公积金。

2. 违反服务期约定

   • 如果单位曾为您提供专项培训费用，并约定了服务期，而您未满服务期就决定辞职，那么您需要按照剩余服务期的比例返还培训费。
   • 举例来说，如果培训费是5万元，约定服务期是5年，而您工作了2年后就辞职，那么您需要返还的培训费就是3万元（即5万×(5-2)/5）。

3. 违反竞业限制协议

   • 如果您离职后违反了与单位签订的竞业限制协议，那么您需要按照协议支付违约金。违约金的金额通常由双方协商确定，并在协议中明确。

4. 造成单位损失

   • 如果您因故意或重大过失给单位造成了损失，单位有权要求您赔偿实际损失。但单位需要提供充分的证据来证明损失的存在和您的责任。

二、单位违法导致员工被迫辞职的情形及索赔规则

1. 未及时足额支付劳动报酬

   • 如果单位拖欠您的工资、加班费或低于最低工资标准支付，您有权被迫辞职，并主张经济补偿金。

2. 未依法缴纳社会保险

   • 如果单位未为您缴纳社保或断缴，您同样有权被迫辞职，并主张经济补偿金。

3. 规章制度违法或损害权益

   • 如果单位以暴力、威胁手段强迫您劳动，或者其规章制度违反法律、损害您的权益，您被迫辞职后也可以主张经济补偿金。

4. 欺诈、胁迫或乘人之危订立合同

   • 如果您的劳动合同是在欺诈、胁迫或乘人之危的情况下订立的，导致合同无效，您辞职时单位需要支付经济补偿金，并按实际工作时间计算工资。

经济补偿金计算标准

• 经济补偿金通常按您在本单位的工作年限计算：每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年按一年计算；不满六个月支付半个月工资。
• 月工资指的是您离职前12个月的平均工资。如果您的月工资高于当地职工月平均工资的三倍，那么经济补偿金将按三倍计算，且年限最高不超过十二年。

三、特殊注意事项与维权途径

1. 协商一致解除

   • 如果单位与您协商一致解除合同，单位需要按约定支付经济补偿金。

2. 代通知金

   • 如果单位未提前30日书面通知您解除合同，它需要额外支付一个月工资作为代通知金。

3. 违法解除的赔偿金

   • 如果单位违法解除合同，您可以选择继续履行合同或要求双倍经济补偿金（即赔偿金）。

4. 维权途径

   • 如果单位拒绝支付应得的赔偿，您可以首先尝试与公司进行友好协商。
   • 如果协商无果，您可以向当地劳动监察部门投诉，要求处理。
   • 如果对劳动监察部门的处理结果不满意，您还可以进一步申请劳动仲裁或向法院提起诉讼，以法律手段维护自身权益。

综上所述，单位辞职时的索赔问题需要根据具体情况来判断。我希望这些信息能够帮助您更好地了解自己的权益和可能的索赔途径。如果您有任何进一步的疑问或需要具体的法律帮助，请随时咨询专业的劳动法律人士。