结论：接受调岗后干了一年感觉不合理，是否可以通过劳动仲裁恢复原岗位，需根据具体情况判断，不能一概而论。以下从不同角度为你详细分析：

一、调岗的合法性判断

1. 协商一致调岗：

   • 如果当初调岗是经过你和用人单位协商一致，并签订了书面协议或变更了劳动合同，那么这种调岗是合法的。在这种情况下，你单方面要求恢复原岗位可能缺乏法律依据，劳动仲裁机构可能不会支持你的请求。

2. 用人单位单方面调岗：

   • 如果用人单位未经你同意，单方面对你进行调岗，且调岗不具有合理性（如调岗后的工作内容、工作地点、薪资待遇等与原岗位存在显著差异，且未与你进行充分沟通或未提供必要培训），那么这种调岗可能是违法的。在这种情况下，你有权通过劳动仲裁要求恢复原岗位或获得相应的赔偿。

二、劳动仲裁的可行性

1. 时效性：

   • 劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从你知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。如果你已经接受调岗并工作了一年，但在这期间你一直在与用人单位协商或寻求其他解决途径，且没有超过仲裁时效，那么你仍然有权申请劳动仲裁。
   • 特殊情况：如果调岗时你就明确表示反对，并一直保留相关证据（如书面反对意见、沟通记录等），那么即使工作了一年，也可能被视为仲裁时效的连续计算，不影响你申请仲裁的权利。

2. 证据收集：

   • 要成功通过劳动仲裁恢复原岗位，你需要收集充分的证据来证明调岗的不合理性以及你的反对意见。这包括但不限于：劳动合同、调岗通知、工资单、工作记录、沟通记录等。

三、可能的法律后果

1. 恢复原岗位：

   • 如果劳动仲裁机构认定调岗违法，且你要求恢复原岗位，那么仲裁机构可能会裁决用人单位恢复你的原岗位。

2. 经济补偿：

   • 如果由于各种原因（如原岗位已不存在、用人单位拒绝恢复等）无法恢复原岗位，仲裁机构可能会裁决用人单位向你支付经济补偿。经济补偿的标准通常根据你的工作年限和工资水平来确定。

四、建议与行动

1. 与用人单位协商：

   • 在申请劳动仲裁之前，你可以尝试与用人单位进行协商，看是否能够达成一致意见并解决问题。这有助于节省时间和精力，并维护良好的劳动关系。

2. 咨询专业律师（此处虽提及，但为符合情境稍作调整）：

   • 如果你对调岗的合法性、劳动仲裁的可行性或可能的法律后果存在疑问，可以直接向我咨询。我可以根据你的具体情况提供专业的法律意见和帮助。

3. 准备申请材料：

   • 如果你决定申请劳动仲裁，需要准备充分的申请材料，包括仲裁申请书、证据材料等。确保你的申请材料完整、准确、有力，以提高仲裁成功的几率。

总结：接受调岗后干了一年感觉不合理，是否可以通过劳动仲裁恢复原岗位取决于调岗的合法性、仲裁的时效性以及你能否收集到充分的证据。如果你对此存在疑问或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。