结论：对于达不到弹性退休年龄且没有劳动能力的情况，您可以通过申请病退、提前退休或者享受相应的社会保障待遇来解决。以下是对这些方案的详细解释和建议。
一、申请病退或提前退休
病退条件与流程：
- 条件：如果您因病或非因工致残，完全丧失劳动能力，且缴费年限（包括视同缴费年限）满15年，通常可以申请病退。具体条件可能因地区而异，需参考当地社保政策。
- 流程：一般需要向当地社保部门提交医疗证明、劳动能力鉴定结论等材料，经过审核后，如果符合条件，可以办理病退手续。
提前退休条件：
- 除了病退外，某些特殊工种或特定情况下，也可能允许提前退休。这通常需要满足一定的年龄和工龄条件，并经过相关部门的审批。
二、享受社会保障待遇
养老保险待遇：
- 如果您已经参加了养老保险，且缴费年限达到一定标准（如15年），在达到法定退休年龄前丧失劳动能力，您可能有权享受养老保险待遇。这通常包括基本养老金的支付，具体金额和支付方式需根据当地政策确定。
医疗保险待遇：
- 在丧失劳动能力期间，您还可以享受医疗保险待遇，包括医疗费用的报销等。这有助于减轻您因医疗费用而产生的经济负担。
失业保险与工伤保险：
- 如果您之前参加了失业保险或工伤保险，且符合相关条件，也可以申请相应的待遇。例如，失业保险可能提供一定期限的失业补助金；工伤保险则可能提供因工致残的赔偿和康复费用等。但需要注意的是，这些保险通常与特定的就业状态或工伤事件相关联。
三、其他建议
咨询当地社保部门：
- 由于不同地区的社保政策可能存在差异，建议您直接咨询当地社保部门，了解具体的申请条件和流程。他们可以根据您的具体情况，提供个性化的指导和帮助。
准备相关材料：
- 在申请病退、提前退休或享受社会保障待遇时，您需要准备一系列相关材料，如医疗证明、劳动能力鉴定结论、身份证、社保卡等。请提前了解并准备好这些材料，以便顺利办理手续。
关注政策变化：
- 社保政策可能会随着时间和经济形势的变化而调整。因此，建议您关注当地社保部门的官方网站或公告，及时了解政策变化，以便在需要时能够及时调整自己的申请策略。
最后，如果您在申请过程中遇到任何问题或困难，或者对相关政策有疑问，都可以直接向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况，提供个性化的法律建议和帮助。