关于工作日加班到第二天上午十点，加班时间和出勤时间的区分，核心结论在于：加班时间是指超出正常工作时间的部分，而出勤时间则是指员工实际到岗工作的时间，包括正常工作时间和加班时间。具体区分如下：

1. 加班时间的认定：

   • 加班时间通常指的是员工在正常工作时间之外，继续工作的时间。根据《劳动法》的相关规定，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时。超出这个范围的工作时间，一般被视为加班。
   • 在您的情况下，如果正常工作时间是到下午5点或6点（具体取决于公司的规定），那么从正常工作时间结束到第二天上午十点之间的时间，大部分或全部（取决于正常工作时间的结束点）应被视为加班时间。

2. 出勤时间的认定：

   • 出勤时间是指员工实际到岗并开始工作的时间，直到离开工作岗位的时间。这包括了正常工作时间和加班时间。
   • 在您的情况下，出勤时间就是从您开始工作的那一刻起，直到第二天上午十点您结束工作的那一刻止。

3. 具体区分方法：

   • 查看公司规章制度：首先，应查看公司的规章制度或劳动合同中关于工作时间的具体规定，以确定正常工作时间的结束点。
   • 记录工作时间：员工应准确记录自己的工作时间，包括开始和结束的时间，以便在需要时提供证据。
   • 与雇主沟通：如果对于加班时间和出勤时间的区分存在疑问，应及时与雇主进行沟通，明确双方的理解和期望。

4. 法律后果与注意事项：

   • 加班工资：根据《劳动法》的规定，加班时间应支付加班工资。具体标准根据加班的时间段（如工作日加班、休息日加班或法定节假日加班）而有所不同。
   • 休息时间：长时间连续工作可能违反劳动法的规定，员工有权享受足够的休息时间。如果加班时间过长，员工有权拒绝并要求合理安排工作时间。
   • 证据保留：员工应保留好与加班相关的证据，如加班记录、与雇主的沟通记录等，以便在需要时维护自己的合法权益。

举例说明： 假设公司的正常工作时间是早上9点到下午6点，那么从下午6点到第二天上午10点之间的时间就是加班时间。而出勤时间则是从早上9点到第二天上午10点。如果员工在这段时间内实际工作了，那么就有权要求雇主支付相应的加班工资。

总结与建议： 对于工作日加班到第二天上午十点的情况，加班时间和出勤时间的区分主要依据公司的规章制度和劳动合同中的规定。员工应准确记录自己的工作时间，并与雇主进行及时沟通，以确保自己的合法权益得到保障。如果对于加班时间和出勤时间的区分存在疑问或争议，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议。有问题可以直接向我咨询，我会结合你的具体情况详细解答。