若单位不发伤残津贴，你可以通过协商、申请劳动仲裁、提起诉讼等途径来维护自己的合法权益。以下是对此问题的详细分析：

1. 了解伤残津贴的发放规定：

   • 伤残津贴是针对因工致残被鉴定为一定伤残等级（如一级至四级）的职工，在退出工作岗位后，由工伤保险基金或用人单位按月支付的生活保障费用。
   • 根据《工伤保险条例》等相关法律法规，单位有义务为符合条件的伤残职工发放伤残津贴。

2. 与单位协商：

   • 首先，你可以尝试与单位进行协商，了解单位不发伤残津贴的具体原因。
   • 如果单位存在误解或疏忽，通过协商可以迅速解决问题。

3. 申请劳动仲裁：

   • 如果协商无果，你可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。
   • 在申请劳动仲裁时，你需要提供相关证据，如工伤认定书、伤残等级鉴定书、劳动合同等，以证明单位应发放伤残津贴而未发放。
   • 劳动仲裁委员会将依法进行裁决，如果裁决支持你的请求，单位将需要补发伤残津贴并可能承担其他法律责任。

4. 提起诉讼：

   • 如果对劳动仲裁结果不满意，你还可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
   • 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持你的主张，并可能需要聘请律师来协助你进行诉讼。
   • 法院将依法进行审理，并作出判决。如果判决支持你的请求，单位将需要履行判决义务，包括补发伤残津贴等。

5. 寻求法律援助：

   • 如果你在处理此问题时遇到困难或需要法律帮助，可以向当地的法律援助机构寻求帮助。
   • 法律援助机构将为你提供免费的法律咨询和代理服务，帮助你维护自己的合法权益。

在处理此类问题时，建议你保持冷静和理性，通过合法途径来维护自己的权益。同时，也建议你及时咨询我，以便更好地了解相关法律法规和程序，提高维权效率。