结论前置：关于您提出的“劳动合同签了3次后没续签仍在上班，发劳动仲裁是否有补偿”的问题，这主要取决于具体情况。若用人单位不续签且您符合签订无固定期限劳动合同的条件，则用人单位需支付二倍经济补偿金；若您主动不续签且用人单位无过错，则无需补偿；但若用人单位降低待遇导致您不续签，则需支付经济补偿。

详细分析

一、用人单位不续签的情况

1. 经济补偿：

   • 根据《劳动合同法》的相关规定，若用人单位在第三次劳动合同到期后不续签，且您符合签订无固定期限劳动合同的条件（如连续工作满十年或已连续订立二次固定期限合同等），则用人单位需按照您在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向您支付经济补偿。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向您支付半个月工资的经济补偿。月工资指劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。
   • 计算公式：经济补偿 = 工作年限 × 月工资（工作年限不足一年的部分，按实际月数计算，六个月以上按一年算，不满六个月按半个月算）

2. 违法终止赔偿：

   • 若用人单位在您符合签订无固定期限劳动合同条件的情况下拒绝续签，属于违法终止劳动合同。此时，您有权要求用人单位按照经济补偿标准的二倍支付赔偿金。
   • 计算公式：违法终止赔偿 = 经济补偿 × 2

二、劳动者不续签的情况

1. 无需补偿：

   • 若您主动拒绝续签劳动合同，且用人单位不存在未依法缴纳社会保险费等法定过错情形，则用人单位无需支付经济补偿。

2. 需要补偿：

   • 若续签时用人单位降低了原劳动合同约定的条件（如降低工资、减少福利待遇等），导致您不同意续签，用人单位应当支付经济补偿，标准同上。

示例说明

假设您在用人单位工作了5年，月平均工资为8000元，且符合签订无固定期限劳动合同的条件：

• 若用人单位不续签：

  • 经济补偿 = 5 × 8000 = 40000元
  • 违法终止赔偿 = 40000 × 2 = 80000元

• 若您主动不续签且用人单位无过错：

  • 无需支付经济补偿

• 若用人单位降低待遇导致您不续签：

  • 经济补偿 = 5 × 8000 = 40000元

总结与建议

在处理此类劳动仲裁问题时，关键在于明确双方的具体情况和合同约定。若您认为自己的权益受到侵害，建议收集相关证据（如劳动合同、工资单、工作证明等），并及时向劳动仲裁机构申请仲裁。同时，您也可以咨询我，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议和帮助。