若年终奖缩水，你可以通过以下途径追讨，但具体能否追回需结合实际情况判断：

1. 核查劳动合同与规章制度
   首先，仔细查看你与用人单位签订的劳动合同中，是否明确约定了年终奖的发放条件、标准、时间等关键条款。同时，查阅公司的规章制度，确认年终奖的相关规定。如果合同或制度中有明确约定，而公司未按照约定发放或缩水发放，那么公司可能构成违约，你有权要求公司按照约定补足差额。

2. 收集证据
   在追讨年终奖的过程中，证据至关重要。你需要收集能够证明公司存在年终奖缩水行为的证据，如：

   • 往年的年终奖发放记录（银行流水、工资条等），以证明公司以往的发放标准；
     
   • 与公司关于年终奖的沟通记录（邮件、聊天记录等），特别是公司承诺或确认年终奖数额的内容；
     
   • 同事的证言（如果有的话），以证明公司存在普遍性的年终奖缩水行为。

3. 与公司协商
   在收集到足够证据后，你可以尝试与公司进行协商，要求公司按照约定或以往的标准补足年终奖差额。在协商过程中，保持冷静和理性，明确表达你的诉求和依据，争取达成和解。

4. 申请劳动仲裁
   如果协商无果，你可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在申请仲裁时，你需要提交仲裁申请书、相关证据材料以及你的身份证明等文件。仲裁委员会将依法审理你的案件，并作出裁决。如果裁决支持你的诉求，公司需要按照裁决结果补足年终奖差额。

5. 提起诉讼
   如果你对劳动仲裁的裁决结果不满意，或者公司拒绝履行仲裁裁决，你可以在收到裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，你需要提交起诉状、相关证据材料以及仲裁裁决书等文件。法院将依法审理你的案件，并作出判决。如果判决支持你的诉求，公司需要按照判决结果补足年终奖差额，并可能承担诉讼费用等额外责任。

额外提醒：

• 在追讨年终奖的过程中，注意保持与公司沟通的记录，以备不时之需；
  
• 如果公司存在恶意拖欠或拒不支付年终奖的行为，你还可以向当地劳动监察部门投诉，寻求行政帮助；
  
• 年终奖的追讨可能涉及复杂的法律程序和证据收集工作，如果你对此感到困惑或不确定如何操作，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和指导。