核心结论：工伤一个月了没赔钱，您可以通过与用人单位协商、申请劳动仲裁、提起诉讼等途径来维护自己的合法权益。以下是对这些途径的详细解释和建议：

1. 与用人单位协商：

   • 步骤：首先，您可以尝试与用人单位进行友好协商，了解赔偿进展缓慢的原因，并表达您的诉求和期望。
   • 建议：在协商过程中，保持冷静和理性，明确表达自己的权益和诉求，同时倾听用人单位的解释和意见，寻求双方都能接受的解决方案。

2. 申请劳动仲裁：

   • 步骤：如果协商无果，您可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求用人单位支付工伤赔偿。
   • 准备材料：在申请劳动仲裁时，您需要准备相关证据材料，如工伤认定书、医疗费用发票、工资单等，以证明您的工伤事实和赔偿诉求。
   • 流程：劳动仲裁委员会将依法受理您的申请，并组织双方进行调解或裁决。如果调解成功，双方将签订调解协议；如果调解不成或用人单位不履行调解协议，您可以向人民法院提起诉讼。

3. 提起诉讼：

   • 步骤：如果劳动仲裁未能解决您的问题，或者您对劳动仲裁结果不满意，您可以向人民法院提起诉讼，要求用人单位支付工伤赔偿。
   • 准备材料：在提起诉讼时，您需要准备起诉状、相关证据材料等，并按照法院的要求进行立案和诉讼程序。
   • 注意事项：在诉讼过程中，您需要遵守法院的诉讼规则，积极配合法院的审理工作，并按时出庭参加诉讼。

额外建议：

• 保留证据：在整个过程中，您需要妥善保留所有与工伤相关的证据材料，如医疗记录、工伤认定书、工资单等，以备不时之需。
• 寻求法律援助：如果您在处理工伤赔偿问题时遇到困难或不确定如何操作，可以寻求法律援助或咨询专业律师（当然，您可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律意见）。
• 关注时效：请注意，工伤赔偿的申请和诉讼都有一定的时效限制，因此您需要尽快采取行动，以免错过时效而无法维护自己的合法权益。