工资和社保缴纳单位不一致，是否合法需分情况讨论：

1. 合法情形
   根据《社会保险法》和《劳动合同法》，若劳动者与A公司签订劳动合同，但实际由B公司（关联企业、集团内部调岗或劳务派遣等）发放工资并缴纳社保，且存在合法依据（如书面协议、调岗通知、劳务派遣协议等），则属于合法操作。例如：

   • 集团内部调岗：员工从子公司A调至子公司B，劳动合同主体未变更，但工资和社保由B公司处理；
     
   • 劳务派遣：劳动者与派遣公司签合同，工资和社保由派遣公司负责，用工单位仅支付服务费；
     
   • 委托代发：用人单位委托第三方（如人力资源公司）代发工资或代缴社保，但劳动关系仍属于原单位。
     

2. 违法情形
   若用人单位为规避法律责任（如降低社保基数、减少经济补偿金等），故意将工资和社保拆分至不同单位，且无合法依据，则属于违法行为。例如：

   • 员工与A公司签合同，但A公司要求员工与B公司（无关联）签“假合同”以降低社保缴费基数；
     
   • 用人单位未与员工签合同，通过第三方发工资、缴社保，试图否认劳动关系。
     

风险提示：

• 对劳动者：若工资和社保单位不一致，可能影响工伤认定、生育津贴领取、失业保险申领等权益（需证明实际劳动关系）；
  
• 对用人单位：可能面临劳动监察处罚（如补缴社保、罚款），甚至被认定为“未依法缴纳社保”，员工可据此解除合同并主张经济补偿。
  

建议：

• 劳动者：保留劳动合同、工资条、社保记录、工作证等证据，若权益受损可向劳动监察部门投诉或申请仲裁；
  
• 用人单位：规范用工管理，避免通过拆分工资和社保规避责任，必要时咨询专业律师设计合规方案。
  

如有具体案例或细节需要分析，可直接向我提问。