核心结论：您在劳务临时干活时脚受伤，若符合工伤认定条件，可依法主张赔偿，赔偿项目及金额需根据伤残等级、医疗费用等确定；若不符合工伤条件，可按人身损害赔偿主张权利。以下是具体分析：
一、赔偿路径分析
若构成工伤
- 前提条件：您与用工方存在事实劳动关系（即使未签合同），且受伤符合《工伤保险条例》第14条情形（如工作时间、工作场所内因工作原因受伤）。
- 赔偿项目：包括医疗费、停工留薪期工资、护理费、一次性伤残补助金（若构成伤残）、一次性工伤医疗补助金等。
- 流程：
- 申请工伤认定：用工方应在30日内申请，逾期您可自行向当地社保部门申请（需提交劳动关系证明、医疗诊断证明等）；
- 劳动能力鉴定：伤情稳定后申请伤残等级鉴定，结果直接影响赔偿金额；
- 协商或仲裁：根据鉴定结果与用工方协商赔偿，协商不成可申请劳动仲裁。
若不构成工伤（如劳务关系）
- 前提条件：您与用工方为劳务关系（如临时雇佣），适用《民法典》第1192条“提供劳务者受害责任纠纷”。
- 赔偿项目：包括医疗费、误工费、护理费、残疾赔偿金（若构成伤残）等。
- 责任划分：根据双方过错分担责任（如用工方未提供安全环境需担责，您自身过错可减轻对方责任）。
- 流程：直接向法院起诉，需提交证据证明用工方存在过错及您的损失。
二、关键证据清单
劳动关系/劳务关系证明：
- 工资支付记录（微信转账、银行流水等）；
- 工作证、考勤记录、工作群聊天记录；
- 同事证言（需证人出庭或书面证言）。
受伤事实证明：
- 现场照片、视频；
- 医院诊断证明、病历、医疗费发票；
- 报警记录（如现场报警）。
因果关系证明：
- 证明受伤与工作直接相关（如搬运重物时扭伤、操作机器时被砸伤）；
- 避免提及与工作无关的原因（如自身疾病、酒后作业等）。
三、行动建议
- 立即取证：保存所有与工作、受伤相关的证据，尤其是医疗记录和沟通记录；
- 申请工伤认定：若符合工伤条件，尽快向社保部门提交申请（时效1年）；
- 协商或诉讼：根据用工方态度选择协商或法律途径，必要时委托律师介入。
温馨提示：赔偿金额需结合伤残等级、地区标准等计算，建议携带证据材料进一步咨询，以便精准评估。如有疑问，可直接向我提问。