针对您签了进修协议后想辞职的情况，以下是我为您提供的详细解答：
首先，您需要明确的是，进修协议中通常会约定服务期以及未满服务期辞职的违约金条款。然而，根据《劳动合同法》的相关规定，违约金的数额是受到严格限制的。
一、违约金数额的限制
不得超过培训费用：根据《劳动合同法》第22条，劳动者违反服务期约定的，应当按照约定向用人单位支付违约金，但违约金的数额不得超过用人单位提供的培训费用。这意味着，即使进修协议中约定了高额的违约金，您也只需支付实际培训费用的一部分作为违约金。
按剩余服务期分摊：用人单位要求劳动者支付的违约金，不得超过服务期尚未履行部分所应分摊的培训费用。这进一步限制了违约金的数额，确保您只需为未履行的服务期部分承担责任。
二、您应采取的行动
查阅进修协议：首先，您需要仔细查阅进修协议中的相关条款，特别是关于服务期和违约金的约定。了解协议中的具体内容和要求。
计算实际应支付的违约金：根据进修期间的实际培训费用和剩余服务期，您可以计算出自己实际应支付的违约金数额。这通常是将培训费用按服务期进行分摊，然后乘以剩余服务期的月份数。
与用人单位协商：在明确了自己应支付的违约金数额后，您可以与用人单位进行协商，表达自己辞职的意愿，并就违约金的支付事宜进行沟通。尽量达成双方都能接受的解决方案。
法律途径：如果协商无果，或者用人单位提出的违约金数额过高，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。您可以向当地的劳动人事争议仲裁机构申请仲裁，要求用人单位按照法律规定退还多收的违约金。
三、案例参考
以张某的案例为例，张某与用人单位签订了进修协议，约定了服务期和违约金条款。然而，在辞职时，用人单位要求张某支付高额的违约金。张某通过法律途径申请仲裁，最终仲裁机构支持了张某的请求，要求用人单位按照实际培训费用和剩余服务期退还多收的违约金。
综上所述，即使您签了进修协议并想辞职，也不必过于担心高额的违约金。根据《劳动合同法》的相关规定，违约金的数额是受到严格限制的。您可以根据自己的实际情况，采取合适的行动来维护自己的权益。