结论前置：是否同意外包通知你离场，不能一概而论，需要结合你与甲方、外包之间的具体法律关系以及相关法律规定来判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、若你与甲方存在劳动关系，外包的通知可能无效
法律关系分析：
- 如果你与甲方签订了劳动合同，建立了劳动关系，那么你的工作安排、离职等事项应当由甲方直接通知你，并遵循相关劳动法律法规的规定。
- 外包公司并非你的用人单位，其无权直接通知你离场，除非甲方明确授权外包公司进行此类通知，并且该授权在法律上被视为有效。
法律建议：
- 在这种情况下，你可以拒绝外包公司的离场通知，并要求甲方直接与你沟通。
- 如果甲方坚持通过外包公司通知你离场，你可以要求甲方出具书面通知，并明确离职原因、离职时间、经济补偿等关键事项。
- 如果甲方或外包公司的行为违反了劳动法律法规，你可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
二、若你与外包存在劳务关系或合作关系，需根据具体情况判断
法律关系分析：
- 如果你与外包公司签订了劳务合同或合作协议，建立了劳务关系或合作关系，那么外包公司有权根据你的合同或协议约定，通知你离场。
- 但是，这种通知应当符合合同或协议的约定，并且不得违反相关法律法规的规定。例如，如果合同或协议中约定了提前通知期限、经济补偿等事项，外包公司应当遵守这些约定。
法律建议：
- 在这种情况下，你需要仔细审查你与外包公司签订的合同或协议，了解其中的相关条款和约定。
- 如果外包公司的通知符合合同或协议的约定，并且没有违反相关法律法规的规定，你可以考虑同意离场，并按照约定办理相关手续。
- 如果外包公司的通知违反了合同或协议的约定，或者违反了相关法律法规的规定，你可以拒绝离场，并要求外包公司承担相应的法律责任。
三、特殊情况下的处理
甲方与外包的授权关系不明确：
- 如果甲方与外包之间的授权关系不明确，或者存在争议，你可以要求甲方和外包公司共同出具书面说明，明确各自的权利和义务。
- 在这种情况下，你可以根据书面说明的内容，结合相关法律法规的规定，来判断是否同意离场。
涉及违法解除或终止的情形：
- 无论你与甲方还是外包存在法律关系，如果对方的行为构成违法解除或终止劳动关系、劳务关系或合作关系，你都有权要求对方承担相应的法律责任。
- 这包括要求对方支付经济补偿、赔偿金等，并可以通过法律途径来维护自己的合法权益。
最后提醒：在处理此类问题时，建议你保留好相关证据，如劳动合同、劳务合同、合作协议、通知文件等，以便在需要时提供证明。如果你对具体情况仍有疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供更详细的法律建议。