您好，非常理解您现在的担忧和困惑。解除劳动合同后发现患有职业病，您确实有权依法要求赔偿和享受相应的工伤待遇。以下是我为您详细梳理的应对步骤和建议：
一、确认职业病与工作环境的关联性
首先，您需要明确职业病是否由先前工作环境中的有害因素导致。这一步非常关键，因为它直接关系到您后续能否向原用人单位提出赔偿要求。为了证明这种关联性，您需要收集一些证据，比如职业病诊断书、工作证明、职业史资料等。这些证据将帮助您在后续的维权过程中占据有利地位。
二、进行职业病诊断与工伤认定
职业病诊断：
- 您需要到用人单位所在地、户籍所在地或经常居住地的具备资质的职业病诊断机构进行诊断。
- 在诊断时，您需要提供职业史、既往史、职业健康监护档案、检查结果及工作场所职业病危害因素检测评价资料等材料。
工伤认定：
- 一旦确诊职业病，您应及时申请工伤认定。通常，这由用人单位在30日内提出；如果用人单位未提出，您或您的近亲属可以在1年内直接向社会保险行政部门提出。
- 申请工伤认定时，您需要提交工伤认定申请表、劳动关系证明材料、职业病诊断证明书或鉴定书等。
三、劳动能力鉴定与赔偿申请
劳动能力鉴定：
- 被认定为工伤后，您可以向设区的市级劳动能力鉴定委员会申请鉴定，以确定您的伤残等级和丧失劳动能力程度。
赔偿申请：
- 如果用人单位已经为您缴纳了工伤保险，您可以享受医疗费、住院伙食补助费、交通食宿费、辅助器具费、停工留薪期工资、伤残津贴、一次性伤残补助金等工伤保险待遇。具体标准会根据您的伤残等级和当地规定执行。
- 如果用人单位未为您缴纳工伤保险，那么所有工伤保险待遇将由用人单位承担。同时，如果用人单位存在违法行为导致您患上职业病，您还可以要求其承担经济补偿、赔偿金等额外责任。
四、特殊情况处理与法律援助
- 如果用人单位已经不存在或无法确认劳动关系，您仍然可以向地方人民政府医疗保障、民政部门申请医疗救助和生活救助。
- 在整个过程中，我建议您保存好所有相关证据，并了解自身的权益和法律规定。如果感到困惑或不确定如何操作，您可以寻求专业律师的帮助，以确保您的合法权益得到有效维护。
五、劳动争议解决途径
- 协商解决：首先，您可以尝试与用人单位友好协商，看是否能够达成赔偿协议。
- 劳动仲裁：如果协商不成，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，并提供相关证据支持自己的主张。
- 提起诉讼：如果您对仲裁裁决不服，还可以向人民法院提起诉讼，通过司法程序来维护自己的权益。
总之，解除劳动合同后发现职业病，您应依法进行职业病诊断、工伤认定、劳动能力鉴定，并通过合法途径主张赔偿和工伤待遇。在整个过程中，保留证据、了解法律规定并寻求专业帮助是至关重要的。希望这些建议能对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。