在厂里遭受欺负但又难以获取证据的情况下，工人仍然可以通过多种途径来维护自己的合法权益。以下是一些具体的建议：

1. 尝试收集间接证据：

   • 工作记录：保留工作日志、考勤记录、工作邮件、工作短信或微信聊天记录等，这些都能间接证明你的工作状态和与厂方的互动情况。
   • 证人证言：寻找可能目击或了解情况的同事，请求他们提供证言。虽然直接证据可能难以获取，但多个间接证据的组合往往能形成有力的证据链。
   • 录音录像：在合法且不侵犯他人隐私的前提下，尝试录制与厂方沟通或冲突的录音录像，作为证据使用。但需注意，录音录像的获取方式必须合法，否则可能因证据来源不合法而被排除。

2. 向相关部门投诉：

   • 劳动监察部门：向当地的劳动监察大队投诉，他们有权对厂方的违法行为进行调查和处理。在投诉时，尽量提供详细的情况说明和可能的证据线索。
   • 工会组织：如果厂内有工会组织，可以向工会反映情况，寻求工会的帮助和支持。工会作为工人的代表，有义务维护工人的合法权益。

3. 申请劳动仲裁：

   • 准备材料：在申请劳动仲裁前，尽量收集并整理好与案件相关的证据材料，包括工作记录、证人证言、录音录像等。
   • 提交申请：向当地的劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请，并附上相关证据材料。仲裁委员会将依法对案件进行审理，并作出裁决。

4. 法律途径：

   • 起诉：如果劳动仲裁结果不满意，或者厂方不履行仲裁裁决，可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，需要提供充分的证据来支持自己的主张。
   • 法律援助：如果经济条件困难，可以申请法律援助，获得专业律师的帮助和支持。

5. 注意事项：

   • 保持冷静：在处理此类纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免与厂方发生直接冲突，以免加剧矛盾。
   • 及时行动：一旦发现自己的权益受到侵害，应尽快采取行动，以免错过最佳的维权时机。
   • 了解法律：在维权过程中，了解相关的法律法规和政策规定，有助于更好地维护自己的合法权益。

在维权过程中，工人可能会面临一些困难和挑战，如证据收集困难、厂方不配合等。但请记住，法律是保护工人权益的有力武器。只要坚持下去，并寻求专业的法律帮助，往往能够取得满意的结果。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。