是否可以请求确认和总公司存在劳动关系，取决于分公司的具体情况及实际的工作安排、管理关系等因素。以下是对此问题的详细分析：

1. 分公司具有独立用工主体资格的情况：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法实施条例》第四条，劳动合同法规定的用人单位设立的分支机构，依法取得营业执照或者登记证书的，可以作为用人单位与劳动者订立劳动合同，建立劳动关系。这意味着，如果分公司已经依法登记并领取了营业执照，那么它就具备了独立的用工主体资格，可以与劳动者形成劳动关系。在这种情况下，劳动者通常应与分公司确认劳动关系，而非总公司。
   • 例外情况：尽管分公司具有独立用工主体资格，但如果在实际操作中，劳动者的工作安排、管理关系、工资支付等均由总公司直接负责，且分公司并未实际参与这些环节，那么劳动者仍有可能与总公司存在事实上的劳动关系。这种情况下，劳动者可以请求确认与总公司存在劳动关系。

2. 分公司不具有独立用工主体资格的情况：

   • 对于未依法取得营业执照或登记证书的分公司，它们不具备独立的法人资格，因此不能直接以自身名义与劳动者形成劳动关系。在这种情况下，劳动者应与总公司确认劳动关系，分公司的员工在法律上视为总公司的员工。

3. 劳动关系的认定要素：

   • 无论分公司是否具有独立用工主体资格，劳动关系的认定都需要综合考虑多个要素，包括主体资格、劳动规章制度适用、劳动管理、有报酬的劳动以及业务组成部分等。只有这些要素均得到满足，才能确认劳动关系的存在。

4. 实际操作建议：

   • 在实际操作中，建议劳动者首先查看分公司的营业执照或登记证书，以确认其是否具有独立用工主体资格。
   • 同时，劳动者应仔细审查自己的劳动合同、工作安排、管理关系以及工资支付等证据，以确定自己实际上是与分公司还是总公司存在劳动关系。
   • 如果劳动者对劳动关系的确认存在疑问或争议，可以寻求法律援助或咨询专业律师，以获取准确的法律意见和指导。

总结来说，是否可以请求确认和总公司存在劳动关系，需要根据分公司的具体情况以及实际的工作安排、管理关系等因素进行综合判断。如果分公司具有独立用工主体资格且满足劳动关系的认定要素，那么劳动者通常应与分公司确认劳动关系；反之，则应与总公司确认劳动关系。在实际操作中，建议劳动者根据具体情况进行综合判断，并咨询专业律师以获取准确的法律意见和指导。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。