针对您在公司上班时经理追求您不同意后发信息侮辱您的情况，首先明确结论：您有权采取法律手段维护自己的合法权益，包括向公司内部投诉、向劳动监察部门投诉以及提起民事诉讼要求赔偿精神损失等。
一、法律背景与依据
人格权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权、隐私权等人格权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。经理发信息侮辱您的行为，明显侵犯了您的人格权。
职场性骚扰的防范与处理：
- 虽然直接的法律条文可能并未明确提及“追求不成即侮辱”为性骚扰，但职场性骚扰通常包括言语、行为等方式对他人进行不受欢迎的与性有关的暗示、挑逗或侵犯。经理的行为，在性质上可视为一种职场不当行为，甚至可能构成性骚扰的延伸或变种，尤其是当这种侮辱与追求行为紧密相关时。
二、具体建议与措施
向公司内部投诉：
- 步骤：首先，您可以向公司的人力资源部门或上级领导反映情况，要求公司对经理的行为进行调查并采取相应措施。
- 依据：公司有责任维护一个健康、和谐的工作环境，对于员工的投诉，公司应当及时处理并保护投诉人的合法权益。
向劳动监察部门投诉：
- 步骤：如果公司内部处理不力或您对处理结果不满意，您可以向当地的劳动监察部门投诉，要求劳动监察部门介入调查。
- 依据：劳动监察部门负责监督用人单位遵守劳动法律法规的情况，对于职场中的不当行为，劳动监察部门有权进行调查并要求用人单位改正。
提起民事诉讼：
- 步骤：如果经理的侮辱行为给您造成了严重的精神损害，您可以考虑向法院提起民事诉讼，要求经理承担侵权责任，包括赔偿精神损失等。
- 依据：根据《民法典》的相关规定，侵害他人人身权益，造成他人严重精神损害的，被侵权人可以请求精神损害赔偿。
三、注意事项与后续行动
保留证据：
- 在采取任何行动之前，请确保您已经保留了所有相关的证据，包括经理发来的侮辱信息、您的回复（如果有）、公司内部的投诉记录等。这些证据将在后续的投诉或诉讼中起到关键作用。
寻求支持：
- 在处理此类问题时，您可以寻求同事、朋友或家人的支持。他们的理解和鼓励将帮助您更好地应对这一挑战。
关注心理健康：
- 经理的侮辱行为可能对您的心理健康造成一定影响。请务必关注自己的情绪变化，必要时寻求专业心理咨询师的帮助。
最后，我建议您根据自身情况选择合适的维权途径，并坚定地维护自己的合法权益。如果您在处理过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。