当您提交劳动仲裁申请后，若45天内未得到受理，且您对此情况不服，确实有权向有管辖权的人民法院提起诉讼来维护自己的合法权益。以下是我为您详细梳理的诉讼流程及操作指南：
一、确认起诉前提
首先，您需要确保自己已经收到了劳动争议仲裁委员会出具的不予受理通知书。这是您提起诉讼的前提条件，因为只有正式收到了不予受理的通知，您才能明确自己的权益受到了何种程度的阻碍，并据此采取进一步的法律行动。
二、准备起诉材料
接下来，您需要准备一系列起诉材料，这些材料将构成您向法院陈述事实、提出诉求的基础。具体包括：
起诉状：这是您向法院提交的正式文件，需要详细包含原告和被告的详细信息（如姓名、地址、联系方式等）、明确的诉讼请求（如要求支付拖欠的工资、赔偿金等，并注明具体金额及计算方式）、以及事实与理由（详细描述劳动争议的经过、您申请仲裁的情况以及仲裁委员会不予受理的理由）。
证据材料：除了劳动仲裁不予受理通知书外，您还需要提交其他与劳动争议相关的证据材料，如劳动合同、工资条、考勤记录、工作证、同事证言等，这些材料将有助于证明您与用人单位之间存在劳动关系以及劳动争议的具体事实。
身份证明：根据您的身份（劳动者或用人单位），您需要提供相应的身份证明文件，如身份证、营业执照等。
三、确定管辖法院
在准备起诉材料的同时，您还需要确定有管辖权的人民法院。一般来说，劳动争议案件由用人单位所在地或劳动合同履行地的基层人民法院管辖。如果劳动合同履行地不明确，那么则由用人单位所在地的基层人民法院管辖。
四、提交起诉与立案
准备好起诉材料并确定管辖法院后，您可以将这些材料一并提交至有管辖权的人民法院立案庭。法院将对提交的材料进行审查，如果材料齐全且符合起诉条件，法院将予以立案，并向您出具立案通知书及缴费通知。
五、参与诉讼流程
立案后，您将正式进入诉讼流程。这包括：
庭审准备：在庭审前，您需要熟悉自己的证据和相关法律规定，预测对方可能提出的抗辩理由，并制定相应的应对策略。
参加庭审：按照法院通知的时间和地点准时出庭，遵守法庭纪律，陈述自己的观点和主张，进行举证、质证和辩论。
等待判决：庭审结束后，法院将根据双方陈述、举证和质证情况，依法作出判决。如果您对一审判决不服，可以在规定期限内向上一级人民法院提起上诉。
六、注意事项与建议
在整个诉讼过程中，我建议您保持耐心并积极配合法院的审理工作。同时，如果您对法律程序或相关法律规定不太熟悉，可以考虑寻求专业律师的帮助，以确保您的权益得到充分保障。此外，请务必注意保留所有与劳动争议相关的证据材料，以备不时之需。
综上所述，当劳动仲裁不予受理时，您完全有权通过诉讼途径来维护自己的合法权益。只要您仔细准备起诉材料、确定管辖法院、积极参与诉讼流程，并遵循相关注意事项与建议，相信您能够获得公正、合理的判决结果。