工伤认定书已经下来后，单位不让离职是不合理的，员工有权根据自己的意愿和实际情况决定是否离职。以下是对此问题的详细分析和建议：

一、明确法律规定与权益

根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，员工在工伤认定后，其劳动合同的解除受到一定限制，但并未完全剥夺员工离职的权利。具体来说，如果员工因工伤导致丧失或部分丧失劳动能力，单位不得依据《劳动合同法》第四十条、第四十一条的规定解除劳动合同。然而，这并不意味着员工不能主动提出离职。员工在工伤认定后，有权根据自己的身体状况、职业规划等因素，决定是否继续留在原单位工作。

二、应对单位不合理要求的策略

1. 明确表达离职意愿：如果员工决定离职，应明确向单位表达自己的意愿，并说明离职的原因。员工可以以书面形式（如辞职信）向单位提出离职申请，并保留好相关证据，以备后续维权之需。

2. 保留关键证据：与工伤相关的所有证据，包括工伤认定书、医疗记录、劳动合同等，都应妥善保存。这些证据在后续的维权过程中将起到至关重要的作用。

3. 积极沟通协商：在提出离职申请后，员工应与单位的人力资源部门或管理层进行积极沟通，解释自己的立场和担忧，并尝试就离职事宜达成一致意见。如果单位提出不合理的要求或阻挠员工离职，员工可以明确表明自己的法律权益，并坚持自己的立场。

4. 寻求外部支持：

   • 工会帮助：如果员工是工会的成员，可以联系工会寻求帮助和支持。工会通常会积极维护员工的合法权益，包括在离职问题上的支持。
   • 法律援助：如果员工在离职过程中遇到法律难题或单位存在违法行为，可以向我咨询，我会提供专业的法律意见和指导，帮助员工更好地维护自己的权益。
   • 劳动监察部门投诉：员工还可以向当地的劳动监察部门投诉单位的违法行为。劳动监察部门有权对用人单位遵守劳动法律法规的情况进行监督检查，并会依法处理单位的违法行为。

三、后续行动与注意事项

1. 办理离职手续：在达成离职一致意见后，员工应按照单位的要求办理离职手续，包括交接工作、结算工资等。同时，员工应确保自己的离职手续合法合规，避免后续产生不必要的纠纷。

2. 关注工伤保险待遇：如果员工因工伤导致丧失或部分丧失劳动能力，应关注自己的工伤保险待遇是否得到落实。根据相关规定，员工有权享受相应的工伤保险待遇，包括医疗费用、伤残津贴等。

3. 维护自身权益：在离职过程中，如果员工发现单位存在违法行为或侵犯自己的合法权益，应及时采取措施维护自己的权益。这包括向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼等。

总结来说，工伤认定书下来后，员工有权根据自己的意愿和实际情况决定是否离职。如果单位不让离职或提出不合理要求，员工应明确表达自己的离职意愿，并保留好关键证据。同时，员工可以积极沟通协商、寻求外部支持，并关注自己的工伤保险待遇和后续行动注意事项。如有任何法律难题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。