核心结论：若雇主意外砸伤您后不提供赔偿，您可以通过协商、申请调解、提起民事诉讼等途径来维护自身合法权益。以下为详细说明：

1. 协商解决
   • 尝试友好沟通：首先，您可以尝试与雇主进行友好、平和的沟通，明确告知雇主您因他的意外砸伤行为遭受了身体上的痛苦和经济上的损失，如医疗费、误工费等，要求雇主给予合理的赔偿。在沟通时，要注意保留好相关的证据，比如受伤现场的照片、视频，医院的诊断证明、病历、费用清单等，这些证据能够有力地支持您的赔偿请求。
   • 协商赔偿方案：如果雇主愿意协商，您可以根据自身的实际损失情况，提出一个合理的赔偿金额和赔偿方式。例如，对于医疗费，您可以要求雇主全额支付；对于误工费，您可以根据您的工资收入和误工时间来计算应得的赔偿金额。在协商过程中，双方要尽量达成一致意见，并签订书面的赔偿协议，以避免后续出现纠纷。
2. 申请调解
   • 向基层调解组织申请：如果协商不成，您可以向当地的基层调解组织，如人民调解委员会、劳动争议调解委员会等申请调解。这些调解组织具有专业性和权威性，能够帮助您和雇主进行沟通和协商，促成双方达成调解协议。
   • 调解流程与效力：在申请调解时，您需要提交相关的证据材料和调解申请书。调解组织会安排调解员对双方进行调解，调解员会根据事实和法律规定，提出合理的调解方案。如果双方达成调解协议，该协议具有法律效力，双方应当按照协议履行各自的义务。如果一方不履行协议，另一方可以向人民法院申请强制执行。
3. 提起民事诉讼
   • 确定诉讼主体和诉讼请求：如果调解也无法解决问题，您可以向人民法院提起民事诉讼。在起诉时，您需要明确诉讼主体，即被告为雇主；同时，要确定诉讼请求，如要求雇主赔偿医疗费、误工费、护理费、营养费、残疾赔偿金（如果构成伤残）等各项损失。
   • 准备诉讼材料和证据：为了支持您的诉讼请求，您需要准备充分的诉讼材料和证据。除了前面提到的受伤现场的证据、医院的诊断证明等，还需要准备起诉状、身份证明等相关材料。起诉状要详细说明案件的事实和理由，以及您的诉讼请求和依据。
   • 诉讼流程与判决执行：人民法院受理案件后，会依法进行审理。在审理过程中，双方可以进行举证、质证和辩论。法院会根据事实和法律规定，作出判决。如果雇主不履行判决确定的赔偿义务，您可以向人民法院申请强制执行，法院会采取相应的强制措施，如查封、扣押、冻结雇主的财产等，以保障您的合法权益得到实现。

在处理此类纠纷时，每个环节都可能涉及复杂的法律问题和程序要求。如果您在操作过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。