当您遭遇用人单位未经协商擅自降薪的情况时，您有权依法维护自己的合法权益，并可能获得相应的赔偿。以下是对此问题的详细解答：
一、确认降薪行为的违法性
首先，您需要确认用人单位的降薪行为是否确实存在违法情形。根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，用人单位未经劳动者同意擅自降薪，或者降薪幅度不合理，均可能构成违法行为。您可以通过查阅劳动合同中关于薪资待遇的条款，以及了解相关法律法规，来确认这一点。
二、赔偿方式与标准
若用人单位的降薪行为被认定为违法，您有权要求以下赔偿：
经济补偿金：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，用人单位未按照劳动合同约定提供劳动条件或劳动报酬，劳动者因此解除劳动合同的，用人单位需支付经济补偿金。
- 经济补偿金按您在本单位工作的年限计算：每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资。这里的月工资指劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。
- 若您的月工资高于当地上年度职工月平均工资三倍的，经济补偿金标准按职工月平均工资三倍的数额支付，但最高不超过十二年。
赔偿金：
- 若用人单位的行为被认定为违法解除劳动合同（如擅自降薪且不符合法定调岗降薪条件），您除经济补偿金外，还可要求支付赔偿金。
- 赔偿金标准为经济补偿金的两倍。若用人单位逾期不支付经济补偿金，劳动行政部门可责令其按应付金额百分之五十至百分之一百的标准加付赔偿金。
三、维权途径与程序
为了维护自己的合法权益，您可以采取以下途径：
与公司沟通协商：
- 第一时间与公司的人力资源部门或上级领导进行友好、理性的沟通，明确表达自己对降薪的异议，并要求恢复原工资待遇。
- 通过邮件等正式渠道提出诉求，并保留好沟通记录，以便后续维权。
向劳动监察部门投诉：
- 收集劳动合同、工资条、考勤记录、与公司沟通的记录等相关证据材料。
- 向当地的劳动监察部门投诉，请求其对公司的违法行为进行调查和处理。劳动监察部门有权责令公司改正，并维护您的合法权益。
申请劳动仲裁：
- 若协商和投诉无果，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
- 提交申请时，需详细阐述诉求、事实和理由，并附上相关证据材料。
- 劳动仲裁一般会在受理后的一定期限内作出裁决，您需耐心等待并根据裁决结果决定下一步行动。
提起诉讼：
- 若对仲裁结果不满意，您可以在规定期限内向人民法院提起诉讼。
- 在诉讼过程中，您需要充分阐述自己的诉求和理由，依靠法律维护自身合法权益。必要时，可聘请专业律师代理诉讼。
四、注意事项
咨询专业律师：
- 在处理此类劳动纠纷时，咨询专业律师能够获取更具体、更专业的法律建议和支持，提高维权成功的几率。
保持冷静与理性：
- 在整个维权过程中，保持冷静与理性至关重要。避免与用人单位发生不必要的冲突，以免影响自己的权益。
综上所述，当您遭遇用人单位未经协商擅自降薪时，应首先确认降薪行为的违法性，然后了解赔偿方式与标准，接着通过与公司沟通协商、向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼等途径来维护自己的合法权益。在整个过程中，咨询专业律师以获取法律支持是不可或缺的一环。