结论前置：

1. 标准工作时间：根据我国《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时，但目前我国普遍实行的标准工时制是劳动者每周工作五天，每天工作八小时，即每周工作时长为40小时。
2. 超出工作时间的计算与报酬：若用人单位安排劳动者加班，需依法支付加班费。具体标准为：工作日加班支付不低于工资的150%的报酬；休息日加班又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的报酬；法定节假日加班，支付不低于工资的300%的报酬。

详细分析：

一、标准工作时间

• 法律规定：

  • 《中华人民共和国劳动法》第三十六条规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。但原劳动部于1995年发布的《关于贯彻执行〈中华人民共和国劳动法〉若干问题的意见》中明确，自1995年5月1日起，实行每周40小时工作制。因此，目前我国普遍实行的标准工时制是劳动者每周工作五天，每天工作八小时，即每周工作时长为40小时。
  • 对于交通、铁路、邮电、水运、航空、渔业等需特殊工时的行业，经劳动行政部门批准后，可实行其他工时制度。

• 休息日保障：

  • 用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日，这是保障劳动者身心健康的重要措施。

二、超出工作时间（加班）的计算与报酬

• 加班时间限制：

  • 根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
  • 在发生自然灾害、事故或者因其他原因威胁人民生命健康和财产安全，需要紧急处理的；生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的；以及法律、行政法规规定的其他情形下，加班时间不受上述限制。

• 加班费计算标准：

  • 工作日加班：根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条第（一）项规定，用人单位安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬。计算公式为：
    • \(平日加班工资 = 月工资基数\\div21.75\\div8\\times加班小时数\\times150\\%\)
    • 其中，21.75天是月计薪天数，由（365天 - 104天休息日）÷12个月得出。
  • 休息日加班：休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。计算公式为：
    • \(休息日加班工资 = 月工资基数\\div21.75\\div8\\times加班小时数\\times200\\%\)
    • 如果用人单位能为劳动者安排补休，则无需支付加班工资。
  • 法定节假日加班：法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。计算公式为：
    • \(法定休假日加班工资 = 月工资基数\\div21.75\\div8\\times加班小时数\\times300\\%\)
    • 并且，法定休假日加班不能用补休来替代支付加班工资。

三、案例分析

以小李为例，假设其月工资为6000元：

• 工作日加班2小时，加班工资为：
  • \(6000\\div21.75\\div8\\times2\\times150\\%\\approx103.45\)（元）
• 休息日加班5小时，且未安排补休，加班工资为：
  • \(6000\\div21.75\\div8\\times5\\times200\\%\\approx344.83\)（元）
• 法定休假日加班3小时，加班工资为：
  • \(6000\\div21.75\\div8\\times3\\times300\\%\\approx308.05\)（元）
• 总加班工资为：
  • \(103.45 + 344.83 + 308.05 = 756.33\)（元）

四、维权途径

若用人单位违反工时规定或未足额支付加班费，劳动者有权向当地劳动监察部门投诉举报，或申请劳动仲裁，对仲裁裁决不服的，还可以向人民法院提起诉讼，以维护自身合法权益。

总结与建议：

劳动者应了解自己的工作时间及加班权益，用人单位也应严格遵守相关法律法规，合理安排工作时间并支付加班费。若您在劳动工伤（工资福利）方面遇到任何问题，如加班费计算、工作时间安排等，欢迎直接向我咨询，我将为您提供专业的法律帮助。