结论前置：房铺合同签了三年但还没到期，是否可以退房取决于合同中的具体约定、实际租赁行为以及是否存在法定事由。以下从这几个方面进行详细分析：
一、合同约定方面
明确约定退房条件：
- 如果租赁合同中明确规定了退房的条件和程序（如提前合理通知、支付违约金等），只要您满足这些条件，就有权要求退房。此时，您需要仔细审查合同条款，确保自己符合退房条件，并按照合同约定的程序进行操作。
押金与退房的关系：
- 押金通常作为租赁期间的一种担保，用于确保承租人履行合同义务。如果合同中明确押金在退房时退还（且您无违约行为），则您可以要求退还押金。但若押金作为定金或合同中有其他特殊约定（如提前退房押金不予退还），则可能影响您的退房权益。
违约责任条款：
- 合同中可能规定了提前退房的违约责任，如支付一定比例的违约金。如果您决定退房，需要评估违约金的数额是否合理，并考虑是否愿意承担这一责任。
二、实际租赁行为方面
无违约行为：
- 如果您在租赁期间妥善履行合同义务，没有擅自转租、逾期支付租金、损坏租赁物等违约行为，且合同没有特殊约定，那么您有权要求退房，并可能要求退还押金（如果合同中有此约定）。
存在违约行为：
- 若您在租赁期间存在违约行为，出租人有权根据合同约定扣除相应押金作为补偿，甚至可能要求您承担其他违约责任。在这种情况下，您退房的权益可能受到限制。
三、法定事由方面
房东违约：
- 如果房东存在违约行为（如未按合同约定提供符合使用条件的商铺、严重干扰租户正常经营等），导致您无法继续履行合同而提前退房，您不仅可以要求退还押金（如果合同中有此约定），还有权要求房东承担违约责任并赔偿损失。
不可抗力：
- 因不可抗力事件（如自然灾害、政府征收拆迁等）导致您无法继续使用商铺而提前退房，您通常可以要求退还押金（如果合同中有此约定），并可能免除部分或全部违约责任。
四、解决方式与建议
协商解决：
- 建议您首先与房东进行友好协商，说明退房的困难和合理原因，争取达成一致意见后退房。在协商过程中，您可以提出合理的退房条件和补偿方案，以促成双方的和解。
诉讼解决：
- 如果协商不成，您可以收集证据（如租赁合同、支付凭证、违约证据等）向法院提起诉讼，要求退房并退还押金（如果合同中有此约定）。法院将根据合同约定、实际租赁行为以及法定事由作出判决。
法律背景与建议：
- 在签订租赁合同时，请务必仔细审查合同条款，特别是关于退房、押金、违约责任等方面的约定。确保自己的权益得到充分保障。
- 在租赁期间，请妥善履行合同义务，避免违约行为的发生。如果确实需要提前退房，请提前与房东沟通并协商解决方案。
- 如果遇到纠纷或无法协商解决的情况，请及时咨询专业律师（即我本人，王辉律师，专注于经济纠纷、离婚、婚姻家庭、遗产继承、民间借贷、房产纠纷、刑事辩护领域），以便更好地维护自己的合法权益。
可能法律后果：
- 如果您未经房东同意擅自退房或存在其他违约行为，可能面临支付违约金、赔偿损失等法律后果。
- 如果房东存在违约行为或不可抗力事件导致您无法继续履行合同而提前退房，您有权要求房东承担违约责任并赔偿损失。但具体责任和赔偿数额需根据合同约定和实际情况进行判断。