结论前置：劳动合同补充协议中要求仲裁地点在外地，这一条款的效力及影响需结合具体情况分析，主要涉及仲裁协议的效力、劳动者权益保护及可能的法律后果等方面。以下从多个角度进行详细阐述：
一、仲裁协议的效力
双方自愿原则：根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》及相关规定，劳动争议仲裁应基于双方自愿原则。若劳动合同补充协议中明确约定了仲裁地点在外地，且该约定是双方真实意思表示，未违反法律、行政法规的强制性规定，也未损害社会公共利益，则该仲裁协议原则上具有法律效力。
仲裁机构的选择：仲裁协议应明确约定仲裁机构。若补充协议中仅约定了仲裁地点，但未明确具体仲裁机构，则可能因约定不明确而导致仲裁协议无效。在此情况下，劳动者有权选择向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
二、劳动者权益保护
便利性考虑：仲裁地点在外地可能给劳动者带来不便，如增加交通、住宿等成本。从保护劳动者权益的角度出发，若劳动者认为该约定显失公平或不合理，可以在签订补充协议时提出异议，或在与用人单位协商时争取更有利于自己的仲裁地点。
法律救济途径：若劳动者认为仲裁地点在外地的约定违反了法律规定或损害了其合法权益，可以在仲裁前或仲裁过程中向劳动争议仲裁委员会提出异议，请求确认该仲裁协议无效或变更仲裁地点。若仲裁委员会不予受理或裁决后劳动者不服，还可以依法向人民法院提起诉讼。
三、可能的法律后果
仲裁协议无效：若仲裁协议因约定不明确、违反法律规定或损害社会公共利益等原因而被确认无效，则劳动者有权选择向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
仲裁裁决的承认与执行：若仲裁协议有效且仲裁裁决已作出，但用人单位不履行裁决义务，劳动者可以依法向人民法院申请强制执行。在此过程中，仲裁地点的选择可能影响执行程序的便利性和效率。
四、建议与操作
审查补充协议：在签订劳动合同补充协议前，劳动者应仔细审查协议内容，特别是关于仲裁地点的约定。若认为该约定不合理或可能损害自身权益，应及时与用人单位协商修改。
保留证据：若劳动者对仲裁地点的约定有异议或认为用人单位存在违法行为，应保留相关证据（如补充协议、沟通记录等），以便在后续争议解决过程中维护自身权益。
寻求法律帮助：若劳动者在仲裁地点选择、仲裁协议效力等方面存在疑问或需要法律帮助，可以直接向我咨询。我将根据具体情况提供专业的法律意见和解决方案。
总结：劳动合同补充协议中要求仲裁地点在外地，其效力及影响需结合具体情况分析。劳动者在签订补充协议前应仔细审查协议内容，并在必要时寻求法律帮助以维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。