不一定需要去外地申请劳动仲裁，具体是否需要去外地，取决于以下几个因素：

1. 劳动合同履行地与用人单位所在地：

   • 根据《劳动争议调解仲裁法》第二十一条规定，劳动争议由劳动合同履行地或者用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会管辖。这意味着，如果劳动合同是在外地履行的，或者用人单位所在地在外地，理论上你可以选择在外地申请劳动仲裁。
   • 实际操作建议：如果劳动合同履行地（即你实际工作的地方）和用人单位所在地不一致，你可以优先选择在劳动合同履行地申请劳动仲裁，因为这样可能更便于你收集证据和参加仲裁活动。

2. 双方当事人分别向两地申请仲裁的情况：

   • 如果双方当事人分别向劳动合同履行地和用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁，那么由劳动合同履行地的劳动争议仲裁委员会管辖。
   • 实际操作建议：在这种情况下，你无需担心用人单位在外地申请仲裁会导致你需要去外地应诉，因为法律已经明确规定了管辖原则。

3. 仲裁活动的参与方式：

   • 即使你需要在外地申请劳动仲裁，也并不意味着你必须亲自到外地参加仲裁活动。根据《劳动争议调解仲裁法》的相关规定，当事人可以委托代理人参加仲裁活动。
   • 实际操作建议：如果你无法亲自到外地参加仲裁，可以考虑委托当地的律师或者亲友作为你的代理人，代表你参加仲裁活动。

4. 特殊情况下的处理：

   • 在某些特殊情况下，如用人单位已经注销或者无法联系到用人单位等，你可能需要采取其他措施来维护自己的权益，如向法院提起诉讼等。
   • 实际操作建议：在这种情况下，建议你及时咨询专业律师，了解具体的法律程序和操作步骤。

总结与建议：

• 你可以根据劳动合同履行地和用人单位所在地的实际情况，选择更便于自己的地点申请劳动仲裁。
• 如果无法亲自参加仲裁活动，可以考虑委托代理人参加。
• 在特殊情况下，及时咨询专业律师以获取更具体的法律建议。

如果你在劳动仲裁过程中遇到任何问题或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。