针对您提出的“工伤10级伤残赔偿是保险赔还是用人单位赔”的问题，这并非一个简单的二选一答案，而是需要根据用人单位是否依法缴纳了工伤保险以及具体的赔偿项目来确定责任主体。以下是我为您详细梳理的解答：

一、单位依法缴纳工伤保险的情况

在用人单位已经按照规定为职工缴纳了工伤保险费的前提下，工伤10级的赔偿将分为两部分：

1. 工伤保险基金支付的部分：

   • 一次性伤残补助金：标准为7个月的本人工资，这部分费用由工伤保险基金直接支付给受伤职工。
   • 治疗工伤的医疗费用和康复费用：符合规定标准的，同样由工伤保险基金承担。
   • 住院伙食补助费及到统筹地区以外就医的交通食宿费：按照统筹地区人民政府规定的标准，也由工伤保险基金支付。
   • 安装配置伤残辅助器具所需费用：按国家标准从工伤保险基金支付。
   • 生活护理费：对于生活不能自理的工伤职工，经劳动能力鉴定委员会确认后，按不同等级由工伤保险基金支付。
   • 一次性工伤医疗补助金：在劳动、聘用合同期满终止或职工本人提出解除合同时支付，具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。

2. 用人单位支付的部分：

   • 停工留薪期工资福利待遇：在停工留薪期内，职工的原工资福利待遇不变，这部分费用由所在单位按月支付。
   • 一次性伤残就业补助金：同样在劳动、聘用合同期满终止或职工本人提出解除合同时支付，具体标准也由省、自治区、直辖市人民政府规定。

二、单位未依法缴纳工伤保险的情况

如果用人单位没有依法为职工缴纳工伤保险费，那么所有原本应由工伤保险基金和用人单位支付的赔偿项目，都将由用人单位按照《工伤保险条例》规定的工伤保险待遇项目和标准全额支付。这意味着，在这种情况下，用人单位将承担全部的经济赔偿责任。

三、总结与建议

综上所述，工伤10级伤残的赔偿责任主体并非完全由单位或保险承担，而是取决于用人单位是否依法缴纳了工伤保险以及具体的赔偿项目。因此，我建议您在发生工伤后，首先确认用人单位是否为自己缴纳了工伤保险，并详细了解相关的赔偿项目和标准。同时，为了保障自己的合法权益，您也可以及时咨询专业律师或当地劳动保障部门，以获取准确的法律意见和帮助。对于用人单位而言，依法为职工缴纳工伤保险是降低自身经济风险、保障职工合法权益的重要举措。