结论：在签订了三年租赁合同但还有一年不想继续租赁的情况下，确实可能会产生一定影响，具体影响及应对措施需根据合同条款和与房东的协商情况来确定。以下是从不同角度的详细分析：
合同条款的审查：
- 提前解约条款：首先，你需要仔细审查租赁合同中关于提前解除合同的条款。如果合同中有明确的提前解约条款，并且你符合这些条件（如提前通知期限、支付违约金等），那么你可以按照合同条款来操作，以降低违约成本并避免纠纷。
- 违约责任：如果合同中没有明确的提前解除条款，或者你不符合提前解除的条件，那么提前终止租赁可能构成违约。根据合同约定，你可能需要承担违约责任，如扣除部分或全部押金，以及支付一定比例的租金作为违约金。
与房东的协商：
- 坦诚沟通：如果合同条款不利于你提前解约，或者你希望寻求更灵活的解决方案，那么与房东进行坦诚的沟通是至关重要的。你可以表达你的意愿和困难，并尝试与房东达成一个双方都能接受的解决方案。
- 协商内容：在协商过程中，你可以提出支付一定的违约金来换取提前解除合同的权利，或者与房东商讨将房屋转租给其他人的可能性。无论哪种方式，都需要确保双方权益得到保障，并形成书面协议以明确解除租赁关系的时间、租金结算、押金退还等具体事项。
转租的可能性：
- 转租程序：如果你与房东达成一致，可以帮忙寻找新的租户来转租房屋。找到合适的新租户后，需经过房东的同意，并协助新租户与房东重新签订租赁合同或办理相关的转租手续。转租过程需严格按照原租赁合同和相关法律法规的规定进行，以确保各方权益。
- 注意事项：在转租过程中，你需要确保新租户的资质和信誉，以避免因新租户的问题而给你带来不必要的麻烦。同时，你也需要与房东明确转租后的租金结算和押金退还等事项，以避免后续纠纷。
法律后果的承担：
- 违约责任：如果合同没有明确允许提前解约的条款，且与房东协商不成，而你又坚决要提前终止租赁，那么你可能需要承担违约责任。这可能会对你的经济状况产生一定影响，因此你需要谨慎考虑并权衡利弊。
- 法律途径：如果与房东的协商无法达成一致，且你认为房东的行为存在违法或不合理之处，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。然而，这通常是一个复杂且耗时的过程，因此你需要做好充分的准备和评估。
建议与注意事项：
- 在处理这个问题时，建议你以书面形式通知房东，并保留好相关的沟通记录和文件。这是为了日后可能出现的纠纷提供有力的证据支持。
- 如果你对合同条款或法律后果存在疑问或不确定的地方，可以直接向我咨询。我可以根据你的具体情况给出更具体的建议和指导，帮助你妥善解决这个问题。
总之，面对三年租赁合同未到期但不想继续租的情况，你需要先检查租赁合同中的相关条款，然后与房东进行坦诚的协商，尝试达成双方都能接受的解决方案。如果协商不成，你可以考虑寻找新的租户进行转租或者承担相应的违约责任。在整个过程中，都要确保自己的行为符合法律法规的要求，并保留好相关证据以备不时之需。