普通食品宣称具有减肥功效，主要违反了《中华人民共和国食品安全法》以及《中华人民共和国广告法》的相关规定。以下是对这两部法律中相关条款的详细解释：

1. 《中华人民共和国食品安全法》的相关规定：

   • 第七十三条：食品广告的内容应当真实合法，不得含有虚假内容，不得涉及疾病预防、治疗功能。食品生产经营者对食品广告内容的真实性、合法性负责。普通食品并非药品或保健品，因此不得宣称具有减肥等医疗或保健功效。若普通食品在广告中宣称具有减肥功效，即违反了此条款，可能面临行政处罚，包括但不限于罚款、没收违法所得等。

2. 《中华人民共和国广告法》的相关规定：

   • 第十七条：除医疗、药品、医疗器械广告外，禁止其他任何广告涉及疾病治疗功能，并不得使用医疗用语或者易使推销的商品与药品、医疗器械相混淆的用语。普通食品在广告中宣称减肥，实际上是在暗示其具有治疗肥胖或帮助减肥的功能，这违反了广告法的此条款。
   • 第二十八条：广告以虚假或者引人误解的内容欺骗、误导消费者的，构成虚假广告。若普通食品在广告中虚假宣称具有减肥功效，而实际上并不具备此功能，或者其减肥效果被夸大，那么该广告即构成虚假广告，违反了此条款。对于发布虚假广告的行为，广告主、广告经营者、广告发布者等可能面临行政处罚，包括罚款、没收广告费用、责令停止发布广告等；情节严重的，还可能被吊销营业执照、撤销广告审查批准文件等。

法律后果与建议：

• 若普通食品在广告中宣称具有减肥功效，不仅可能面临行政处罚，还可能损害消费者的权益，引发消费者投诉或诉讼。因此，食品生产经营者应严格遵守相关法律法规，确保广告内容的真实性和合法性。
• 对于消费者而言，若遇到普通食品宣称具有减肥功效的情况，应保持警惕，不要轻易相信此类宣传。若因购买并使用此类食品而遭受损失，可以依法向相关部门投诉或寻求法律救济。

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