公司规定请假不能超过七天，这一规定本身并不直接违法，但具体是否合法需结合实际情况和法律规定来综合判断。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、公司规章制度的合法性基础
根据《中华人民共和国劳动合同法》第四条：“用人单位应当依法建立和完善劳动规章制度，保障劳动者享有劳动权利、履行劳动义务。用人单位在制定、修改或者决定有关劳动报酬、工作时间、休息休假、劳动安全卫生、保险福利等直接涉及劳动者切身利益的规章制度或者重大事项时，应当经职工代表大会或者全体职工讨论，提出方案和意见，与工会或者职工代表平等协商确定。在规章制度和重大事项决定实施过程中，工会或者职工认为不适当的，有权向用人单位提出，通过协商予以修改完善。用人单位应当将直接涉及劳动者切休利益的规章制度和重大事项决定公示，或者告知劳动者。”
分析：
- 公司有权制定规章制度，但必须遵循法定程序，包括与职工或职工代表协商、公示或告知劳动者等。
- 请假制度作为涉及劳动者休息休假的重要规章制度，同样需要遵循上述程序。
二、请假制度的具体内容与合法性
请假天数的限制：
- 公司规定请假不能超过七天，这一限制本身并不违法，但关键在于是否合理以及是否侵犯了劳动者的合法权益。
- 如果劳动者因特殊原因（如疾病、家庭紧急情况等）需要超过七天请假，公司应予以合理考虑，并根据实际情况进行灵活处理。
请假程序的合理性：
- 除了请假天数的限制外，公司还应规定合理的请假程序，如提前申请、提供证明材料等。
- 这些程序应旨在确保公司运营的正常进行，同时保障劳动者的合法权益。
三、违法后果与劳动者权益保护
违法后果：
- 如果公司的请假制度违反了法律法规或侵犯了劳动者的合法权益，劳动者有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
- 劳动监察部门或劳动仲裁机构将依法对公司的违法行为进行查处，并保障劳动者的合法权益。
劳动者权益保护：
- 劳动者在面对不合理的请假制度时，应首先与公司进行沟通协商，寻求合理解决方案。
- 如果沟通无果，劳动者可以依法向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
四、建议与措施
对公司：
- 建议公司制定合理、合法的请假制度，明确请假天数、程序等关键内容。
- 在制定或修改请假制度时，应充分听取职工或职工代表的意见，确保制度的合理性和可行性。
对劳动者：
- 建议劳动者在入职时仔细阅读公司的规章制度，了解请假制度的具体内容。
- 在需要请假时，应按照公司规定的程序进行申请，并提供必要的证明材料。
- 如果认为公司的请假制度不合理或侵犯了自己的合法权益，应及时与公司沟通协商或寻求法律援助。
总结：公司规定请假不能超过七天并不直接违法，但具体是否合法需结合实际情况和法律规定来综合判断。如果劳动者认为公司的请假制度不合理或侵犯了自己的合法权益，可以依法向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。