结论前置：一直上夜班本身不一定能直接去劳动局投诉，但若存在违反劳动法律法规的情形，则可以去劳动局寻求帮助。以下分情况详细说明：
若夜班安排符合法律规定：
- 根据《劳动法》等相关法律法规，用人单位因生产经营需要安排劳动者上夜班，且已依法支付加班费、保障劳动者休息权（如安排补休或支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬）的，这种夜班安排是合法的。
- 在这种情况下，劳动者仅因一直上夜班而向劳动局投诉，劳动局可能不会支持劳动者的诉求，因为用人单位的行为并未违反法律规定。
若夜班安排违反法律规定：
- 如果用人单位未依法支付加班费、未保障劳动者休息权（如连续长时间工作、未安排补休等），或者夜班安排对劳动者的身体健康造成了严重损害（如长期夜班导致职业病等），则这种夜班安排是违法的。
- 在这种情况下，劳动者可以向劳动局投诉，要求用人单位改正违法行为，并可能获得相应的赔偿或补偿。劳动局会依法进行调查处理，维护劳动者的合法权益。
额外建议：
- 劳动者在投诉前，应尽可能收集相关证据，如工资条、考勤记录、工作安排通知等，以证明用人单位存在违法行为。
- 劳动者也可以先与用人单位进行协商，尝试通过沟通解决问题。如果协商无果，再向劳动局投诉或寻求其他法律途径解决。
温馨提示：如果您在夜班安排方面遇到了问题，或者有任何其他法律疑问，都可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业、详细的法律解答。