关于医嘱写全休一个月后又写了三个月不能剧烈活动和负重，从法律上可以算误工多少天的问题，这并非一个简单的直接对应关系，而是需要根据具体情况来综合判断。以下是从不同角度的分析：
全休一个月的法律认定：
- 医嘱中明确写明的“全休一个月”，在法律上通常会被直接认定为误工时间。这是因为全休意味着劳动者在此期间无法从事任何工作，因此其因误工而减少的收入应当得到赔偿。
三个月不能剧烈活动和负重的法律认定：
- 医嘱中的“三个月不能剧烈活动和负重”并不直接等同于误工时间。这一医嘱更多地是对劳动者身体恢复过程中的一种限制，而非直接禁止其工作。
- 在实际操作中，是否将这三个月计入误工时间，需要考虑到劳动者的具体工作性质。如果劳动者的工作本身不需要剧烈活动或负重，那么这三个月可能并不影响其正常工作，因此不应计入误工时间。
- 如果劳动者的工作确实需要剧烈活动或负重，且医嘱中的限制导致其无法继续从事原工作，那么这三个月中的部分或全部时间可能会被认定为误工时间。但具体认定还需要结合劳动者的实际工作情况、医嘱的具体内容以及医疗机构的证明等因素来综合判断。
综合判断与证据收集：
- 在处理此类问题时，最重要的是收集充分的证据来支持自己的主张。这包括但不限于医嘱、医疗机构的证明、劳动者的工资单、工作合同等。
- 劳动者应尽可能与雇主进行沟通，说明自己的身体状况和医嘱的限制，并尝试达成一致意见。如果无法达成一致，可以考虑通过法律途径来解决争议。
可能的法律后果与建议：
- 如果劳动者和雇主在误工时间的认定上存在争议，且无法通过协商解决，那么劳动者可以向劳动争议调解仲裁机构申请调解或仲裁，或者向人民法院提起诉讼。
- 在处理此类争议时，建议劳动者咨询专业律师的意见，以便更好地维护自己的合法权益。
总结来说，医嘱中的“全休一个月”通常会被直接认定为误工时间，而“三个月不能剧烈活动和负重”则需要根据劳动者的具体工作性质和实际情况来综合判断是否计入误工时间。在处理此类问题时，建议劳动者收集充分证据，并与雇主进行沟通协商；如果无法达成一致，可以考虑通过法律途径来解决争议。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。