核心结论：您退休后继续在单位上班但未签订劳务合同，这种情况存在一定法律风险，不过您仍享有相应权益，可通过多种方式维护自身利益。以下是详细分析：

1. 法律关系认定

   • 退休后继续工作，您与单位之间形成的是劳务关系，而非劳动关系。因为您已达到法定退休年龄并享受养老保险待遇，不再符合劳动法中劳动者的主体资格。
   • 虽然没有签订书面劳务合同，但根据《民法典》相关规定，只要您实际提供了劳务，与单位之间就形成了事实上的劳务关系，单位应当支付相应的劳务报酬。

2. 权益保障方面

   • 劳务报酬：您有权要求单位按照双方约定的标准支付劳务报酬。如果单位拖欠或拒付，您可以先与单位协商解决；协商不成，可以向当地劳动监察部门投诉，或者通过民事诉讼途径要求单位支付。
   • 工作条件与安全：单位有义务为您提供安全的工作环境和必要的工作条件。如果因工作原因导致您受到人身伤害，单位应当承担相应的赔偿责任。不过，与劳动关系中的工伤赔偿不同，劳务关系中的损害赔偿适用一般民事侵权责任的规定。

3. 应对措施建议

   • 与单位沟通：首先，您可以主动与单位沟通，说明签订书面劳务合同的重要性，明确双方的权利和义务，包括工作内容、工作时间、劳务报酬、支付方式等。书面合同可以避免日后产生纠纷时口说无凭的情况。
   • 收集证据：如果单位不愿意签订合同，您要注意收集能够证明您与单位存在劳务关系的证据，如工作证、工作服、考勤记录、工资支付凭证、同事证言等。这些证据在发生纠纷时将对维护您的权益起到关键作用。
   • 寻求法律帮助：如果与单位协商无果，或者单位存在其他侵犯您权益的行为，您可以向我咨询具体的法律解决方案，我会根据您提供的详细情况，为您制定合适的维权策略。

在处理这类问题时，您要保持冷静，依法维护自己的合法权益。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，随时都可以问我。