关押中民警主动和犯罪人说的话，在符合法定条件的情况下，是可以作为证据使用的。以下从不同角度为您详细分析：
一、证据的法定性
根据我国《刑事诉讼法》的相关规定，证据必须经过查证属实，才能作为定案的根据。证据的种类包括物证、书证、证人证言、被害人陈述、犯罪嫌疑人、被告人供述和辩解、鉴定意见、勘验、检查、辨认、侦查实验等笔录以及视听资料、电子数据等。民警在关押期间主动与犯罪人进行交流，并记录下的相关内容，如果符合证据的法定形式，且经过查证属实，是可以作为证据使用的。
二、证据的合法性
取证程序合法：民警在取证过程中，必须严格遵守法定程序，确保取证行为的合法性。如果民警在取证过程中存在违法行为，如刑讯逼供、诱供等，那么所取得的证据将被视为非法证据，不得作为定案的根据。
证据内容合法：民警与犯罪人的交流内容必须合法，不得涉及侵犯犯罪人合法权益的言论或行为。如果交流内容涉及非法获取的信息或侵犯犯罪人隐私等，那么该部分内容将不得作为证据使用。
三、证据的关联性
民警与犯罪人的交流内容必须与案件事实具有关联性，才能作为证据使用。如果交流内容与案件事实无关，或者无法证明案件事实，那么该部分内容将不具有证据价值。
四、特殊情况下的证据使用
犯罪人自愿陈述：如果犯罪人在民警的主动交流下，自愿陈述了与案件相关的事实，且该陈述经过查证属实，那么该陈述可以作为证据使用。
民警的证言：在某些情况下，民警作为案件的见证人或参与者，其证言也可以作为证据使用。但需要注意的是，民警的证言必须客观、真实，且经过查证属实。
五、法律建议
对于犯罪人：如果您在关押期间被民警主动交流，并记录下了相关内容，您有权要求查看并核实该内容的真实性。如果认为该内容存在错误或违法行为，您可以及时向相关部门提出申诉或控告。
对于民警：在取证过程中，必须严格遵守法定程序，确保证据的合法性和关联性。同时，要尊重犯罪人的合法权益，不得侵犯其隐私或进行非法取证行为。
总结来说，关押中民警主动和犯罪人说的话，在符合法定条件、取证程序合法、证据内容合法且与案件事实具有关联性的情况下，是可以作为证据使用的。但具体是否能够作为证据，还需要根据案件的具体情况和证据的查证情况来确定。如果您对此有进一步的疑问或需要法律帮助，请直接向我咨询。