核心结论：关于您一个月3000元卖鞋子销售岗位，离职未获批准而自行离职的赔偿问题，具体赔偿金额需根据实际情况判断，可能涉及无赔偿、赔偿一个月工资或更少的情况。

分析说明：

1. 无赔偿情况：

   • 法律依据：根据《劳动合同法》的相关规定，员工在试用期内提前三日通知用人单位，或在正式合同期内提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。若您已按照法律规定提前通知了用人单位，并办理了离职手续，那么您自行离职的行为是合法的，用人单位无权要求您赔偿。
   • 实际情况：如果您已经按照法定程序提前通知了用人单位，并且用人单位没有提出异议或阻止您离职，那么您自行离职后，用人单位通常不会要求您赔偿。

2. 赔偿一个月工资或更少情况：

   • 法律依据：若您未按照法律规定提前通知用人单位，而是擅自离职，给用人单位造成了损失，用人单位有权要求您赔偿。但赔偿的金额通常限于用人单位因您擅自离职而遭受的直接经济损失，且需要用人单位提供相关证据。
   • 赔偿计算：
     • 公式：赔偿金额 = 用人单位因您擅自离职而遭受的直接经济损失（需用人单位举证）
     • 示例：假设用人单位能证明因您擅自离职导致了一个月销售额的下降，且该下降与您的离职有直接因果关系，同时能计算出具体的损失金额（如一个月工资3000元对应的销售额损失），那么赔偿金额可能就是这个损失金额，但通常不会超过您一个月的工资。然而，在实际操作中，用人单位很难精确举证这样的直接经济损失，因此赔偿金额往往较少，甚至可能无法获得法院支持。
   • 实际情况：在大多数情况下，由于用人单位难以精确证明因员工擅自离职而遭受的具体经济损失，因此法院在判决时往往会倾向于保护劳动者的权益，判决的赔偿金额可能较少，甚至可能不支持用人单位的赔偿请求。

行动建议：

• 与用人单位协商：在离职前，尽量与用人单位进行友好协商，明确离职时间和手续，避免擅自离职带来的法律风险。
• 保留证据：若已擅自离职，建议保留与用人单位的沟通记录、工作交接记录等证据，以备不时之需。
• 寻求法律帮助：若用人单位要求您赔偿且您认为不合理，可以寻求法律帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。

风险提示：擅自离职可能给用人单位带来一定的损失，但赔偿金额需根据实际情况和法律规定来判断。在处理此类问题时，建议保持冷静和理性，通过合法途径解决争议。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。